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不好好刷牙也可能得癌教你最標準刷牙5步驟

稿源時間：2016-04-27 14:06:28

不好好刷牙，不僅影響你的形象和社交，還會增加你的蛀牙，此外還會導致出血和發炎。

這5種養腎食物最便宜也最管用

稿源時間：2016-04-27 14:06:28

慢性腎病是健康的一大威脅，除藥物治療外，通過調整飲食也有助降低腎病風險。

盲目學“跑男”走指壓板你的身體受得了嗎？

稿源時間：2016-04-27 14:06:28

指壓板通過對足底穴位進行按摩，促進下肢血液迴圈、協調各器官功能、調整內分泌。

女人如何吃能永遠保持20歲？有一物不能缺

稿源時間：2016-04-27 14:06:28

清晨醒來時多吃食物這是更快燃燒脂肪至關重要的一個環節。

一份“大腦説明書” 讓養生從“頭”開始

稿源時間：2016-04-27 14:06:28

大腦是掌管人體感覺和運動的“司令部”，也是思想活動的“指揮中心”。

這些關於乳腺癌的謠言太害人

稿源時間：2016-04-27 14:06:28

乳腺癌快速增長，現在發病率到底有多高？網路上關於乳腺癌的謠傳到底哪些才是真的呢？。

別錯過！初夏必吃14種蔬菜

稿源時間：2016-04-27 14:06:28

初夏吃番茄，黃瓜，茄子，冬瓜，蓮子芯，苦瓜，白蘆筍等。

抓住晚春的尾巴做好七件事給健康充電

稿源時間：2016-04-27 14:06:28

影響免疫力的因素多種多樣，英國雜誌報道通過自己的努力也能改變免疫力。

想健身沒時間給你7個用時少的小妙招

稿源時間：2016-04-27 14:06:28

介紹了7個用時不多卻能“四兩撥千斤”的養生小妙招，可以事半功倍。

常吃酸菜損健康？這些“解毒劑”要備著

稿源時間：2016-04-27 14:06:28

酸菜豆沫、酸菜魚、老壇酸菜面、臘腸飯……哪一個不曾讓你愛不釋手。

抗衰老最好的方法全在這裡你get到了嗎？

稿源時間：2016-04-27 14:06:28

雖然我們並不具備抹殺這道坎的能力，但卻可能依靠一些外在的東西來減緩青春的流失。

這6種人必須吃肉才能長壽

稿源時間：2016-04-27 14:06:28

在這個講究養生的時代，越來越多人認為多吃肉對身體有害，於是大力提倡多素少肉。

一條熱毛巾竟能頂半個老中醫

稿源時間：2016-04-27 14:06:28

用熱毛巾熱敷，在生活中偶爾會用到。最常見的是用熱毛巾敷雙眼，可消去眼睛浮腫等。

當心！這5件小事會憋出癌症！

稿源時間：2016-04-27 14:06:28

開會時憋尿，看電影憋便，上班時憋屁，大街上憋乳……這其中有沒有你的影子？。

肥胖只是因為吃得多嗎？護好這裡永不發胖

稿源時間：2016-04-27 14:06:28

脾、胃臟腑功能失調是肥胖的一個非常主要的原因。

這樣咳嗽其實是排毒別著急吃止咳藥

稿源時間：2016-04-27 14:06:28

咳嗽是機體的一種反射，一咳嗽就用止咳藥，會使痰液積聚體內，導致病原體微生物繁殖。

瓶裝水喝錯小心變毒水如何喝礦泉水才健康

稿源時間：2016-04-27 14:06:28

礦泉水因為方便攜帶而成為出門必備之物。渴了，擰開瓶蓋，來上兩口，非常的方便。

火龍果果皮別扔竟有食療功效

稿源時間：2016-04-27 14:06:28

火龍果是常見的一種水果，火龍果營養豐富，肉質細膩深受大家的喜歡。

可樂不止是垃圾飲料適當喝點還有這樣的好處

稿源時間：2016-04-27 14:06:28

可樂危害很大，然而，可樂只有危害嗎？其實不一定哦，適當的喝可樂也是有好處的。

擠出時間來運動辦公室裏的健身小秘方

稿源時間：2016-04-27 14:06:28

快節奏的工作也許會令你無暇顧及已經開始走形的身體，你往往可將自身缺點瞞天過海。

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