專家建議
餅乾是否健康主要看油脂成分,含反式脂肪酸的要慎選
【自磨豆漿假沸現象】有專家接受媒體採訪時表示,含油量越高的食物被點燃時,燃燒越厲害,火苗越大,但這不只與含油量有關,還與水分含量等有關。這個實驗在對餅乾是否有營養的判斷上沒有太大的意義。
張晴表示,我國曾有一個零食推薦指南,並未把餅乾作為健康食品。如果非要選擇健康餅乾,要點就是要選擇口味清淡,油脂含量少的種類。