5月29日上午,自貢市自流井區曾家岩小學成功舉辦了一場主題為“春風十里·芳華如你”的教師減壓團體心理輔導活動。此次活動的核心目的在於緩解教師的工作壓力,同時提升他們的心理健康水準。
活動榮幸邀請到了心理健康教師張雪蓮,她憑藉自己的專業知識和豐富的實踐經驗,為在場教師們呈現了一場關於壓力管理的精彩講座。講座結束後,教師們熱情參與到了DIY減壓活動中,他們發揮各自的創意,通過拼貼剪畫,創作出了眾多獨具匠心的手工藝品。
在這種輕鬆愉悅的氛圍中,教師們不僅成功釋放了工作壓力,還體驗到了成就感和幸福感的雙重收穫。
這次活動受到了教師們的一致好評。他們表示,不僅學習到了實用的減壓技巧,還深切感受到了學校給予的溫情和關懷。這標誌著學校在心理健康教育工作上邁出了積極的一步。未來,學校承諾將持續推進多樣化的心理健康教育活動,致力於創建一個更加和諧與健康的校園環境。(文君)