“正月十五鬧元宵，正月十六遊百病。登高望遠促健康，新年生活節節高。”2024年2月25日（農曆正月十六），閬中古城萬人空巷，市民扶老攜幼走出家門，踏青賞初春美景，登高為新年祈福，滕王閣、白塔山、錦屏山、狀元洞等景區人流如織、熙熙攘攘。不少外地遊客也慕名前來感受“遊百病”這項非遺文化。
據《保寧府志》《閬中縣誌》記載：上元節後一日的正月十六，錦屏山上人集如群蟻，家家戶戶傾城而出，結伴出村、出鎮、出城，以散步和遊走的方式，見橋必過，遇山則登，可謂聲勢浩大，盛況空前。
據閬中市體育活動中心相關負責人介紹，“正月十六遊百病”是閬中市由來已久的健身習俗。對於科學健身有很多現實意義——人們在春節期間吃了很多油膩的食物，運動量卻較少。長距離徒步相當於有氧運動，可以改善肺通氣量，增加肺活量，提高肺功能。“遊百病”期間，快走使人體大部分轉為無氧代謝。另外，登山、露營活動需要大量的運動量，會消耗人體內積累的大量脂肪組織。此外，途中的遠景還可以調節視力，預防近視。
為繼承和發揚這一民俗文化活動， 閬中市每年在錦屏山、白塔山、滕王閣、大佛寺、狀元洞、天宮院、淳風寺等旅遊景點，開展徒步、騎行、登山、踢毽子、跳繩、滾鐵環等參與性較強的全民健身活動，讓閬中市民共用旅遊發展成果。
在萬人登山活動現場，年輕人説説笑笑，孩子們蹦蹦跳跳，更有孝子攙扶著年邁父母，跟隨人流徐徐登高。“平時大人忙工作，孩子忙學習，一起結伴出遊的機會很少，趁著‘遊百病’出來看一看、遊一遊，貼近自然、放鬆心情。徒步行走，既能鍛鍊身體，又能增進和孩子的情感交流，何樂而不為。”帶著孩子參加萬人登山活動的張女士説道。
“雖然很累，但太值得了！每年，我都會帶著家人到此登高祈福，圖個吉利。”從成都驅車3小時來閬中參加“遊百病”的市民王先生説道，每次來閬中都有新的感受，在強身健體的同時，還能感受閬中濃厚的非遺文化，活動豐富、年味十足，這是閬中作為中國春節文化之鄉的獨特之處。
當天，在魚翅遺跡園閬風亭廣場還舉行了四川閬中正月十六“遊百病”暨2024落下閎春節文化活動閉幕式， 開展春節文化活動攝影展，千人健康跑、百人騎行活動，廣場舞社會體育指導員培訓，健康知識講座，同時發放健康知識宣傳資料、閬苑藥囊香包等活動。同時，在滕王閣雲錦園廣場，還開展了萬人登山活動。市民從雲錦園廣場出發，至滕王閣山頂，中間設置三個打卡點，通過三個打卡點順利登頂，打卡成功者即可領取紀念獎品一份。
據了解，2013年，閬中正月十六“遊百病”被列為中國體育非物質文化遺産名錄。發展至今，閬中“遊百病”的文化內涵不斷充實，在喜慶傳統節日的同時，引導群眾參與全民健身，使這項民俗活動不斷傳承發展。目前，“遊百病”已經成為閬中市群眾基礎龐大、參與積極性高漲、知名美譽度傳播遠的全民健身活動。（羅熠 張曉東）
