近日，南京醫科大學衛來健教協會成功策劃並舉辦了兩場校園心理健康主題活動：“悅己納心，向陽而行”心理健康宣傳活動和“心靈導航，青春不迷航”心理健康知識講座。兩場活動分別在南京醫科大學操場和南京曉莊學院實驗小學開展，面向大學生和小學生普及心理健康知識，倡導關愛自我與他人，提升心理素養，為構建和諧校園文化和健康成長環境注入了積極力量。
南京醫科大學：心理健康宣傳提升大學生心理素養11月2日，南京醫科大學操場熱鬧非凡，“悅己納心，向陽而行”心理健康宣傳活動吸引了大批本科生參與。本次活動延續衛來健教協會于本年度開展的“5．25大學生心理健康日”的經驗，採用展板展示、問卷調查、趣味互動和知識競賽等多樣形式，幫助大學生全面認識心理健康的重要性。
活動現場，展板區展示了國家衛健委編制的《心理健康素養十條》以及相關公益宣傳內容，生動直觀的圖文資訊吸引了眾多同學駐足觀看。志願者們耐心為同學們講解心理健康理念，結合真實案例分享情緒管理與壓力緩解的方法。此外，活動設置了心理健康問卷填寫環節，涵蓋情緒狀態、壓力來源和應對方式等內容。參與者在填寫問卷的過程中更直觀地審視自己的心理狀態，幫助學校收集數據，為後續心理健康教育工作提供寶貴參考。
活動中還舉辦了心理健康知識競賽，題目涉及心理學基礎知識和心理健康素養。參與者在友好的競爭氛圍中學習新知識，增進了彼此的溝通與合作能力。優勝者更獲得精美禮品作為獎勵。同學們紛紛表示，活動內容豐富有趣，讓他們對心理健康有了更深刻的認識和思考。
南京曉莊學院實驗小學：心理健康講座助力小學生健康成長11月21日下午，“心靈導航，青春不迷航”心理健康知識講座在南京曉莊學院實驗小學順利舉行。本次活動面向小學生，以幫助他們建立積極的情緒認知與管理能力為目標。來自南京醫科大學衛來健教協會的志願者和腦科醫院心理專家段佳老師共同參與了此次講座。
講座由段佳老師主講，以生動的案例和通俗易懂的語言，從認識情緒、理解壓力、培養樂觀態度等角度深入淺出地講解了心理健康的基本概念及重要性。為了增強參與感，互動環節設計了貼近日常生活的情景模擬與趣味遊戲，讓孩子們在輕鬆愉快的氛圍中學會如何正確表達情感、解決問題並面對挑戰。“心語心願”環節更是鼓勵每位小學生寫下自己的小目標或願望，激勵他們在成長過程中不斷追求進步。
整個活動中，小學生們表現出了濃厚的興趣和極高的參與度。他們認真聽講，踴躍發言，並主動分享自己的感受，展現了孩子們對心理健康知識的渴望和積極學習的態度。活動結束後，衛來健教社團成員與曉莊小學師生合影留念，共同記錄下這次溫暖而有意義的經歷。
兩場心理健康主題活動不僅讓大學生和小學生了解並重視心理健康的重要性，也通過不同年齡層的視角展開了多維度的關懷與引導。在大學生群體中，活動幫助他們更好地應對學業壓力和情緒困擾；在小學生群體中，講座則通過寓教于樂的方式，為他們的健康成長保駕護航。
此次心理健康系列活動的成功舉辦，充分體現了衛來健教協會關注心理健康、關愛學生成長的責任感與使命感。未來，協會將繼續秉承初心，開展形式更多樣、內容更豐富的心理健康公益活動，為營造溫暖、和諧、健康的社會環境貢獻更多力量。（南京醫科大學：張瑞陽）
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