山東省氣象臺消息,山東回暖已是大勢所趨,不過氣溫有所波動也在所難免。受新一股勢力較弱的冷空氣影響,5號,山東平均氣溫將下降4℃。濟南是本輪降溫中北方省會級城市裏降溫最劇烈的一個,明天的最高氣溫會降到10℃,降幅達6℃,市民需注意適當增加衣物。
氣候日漸轉暖,人會感到睏倦、疲乏、頭昏欲睡,就是春困,建議市民早睡早起,一定不要熬夜,保證充足的睡眠時間。飲食方面,要增加蛋白質的攝入,適當補充魚類、雞蛋、牛奶、豆製品、豬肝、雞肉、花生等食物。多走出戶外活動,進行適量的健身鍛鍊項目,可有效地改善生理機能。
空氣品質方面,大氣擴散條件總體不利。截止到今天上午9時20分,濰坊、臨沂、萊蕪、淄博為重度污染,濟南、濱州、東營、泰安、德州、聊城、菏澤、棗莊、日照為中度污染,濟寧、煙臺為輕度污染,青島、威海空氣品質為良好。(記者 劉金旺)
歡迎廣大網民為中國網山東提供新聞線索,積極投稿。中國網山東熱線電話:【0531-88556593】 投稿郵箱:zgwsdchina@126.com 中國網山東微網志:http://weibo.com/aixinqiye 微信公眾號 :sdpdchina