為關注學生心理健康，幫助孩子們學會調節情緒、接納自我，培養積極樂觀的心態，近日，峨眉山市羅目鎮小學開展“呵護心靈，擁抱成長”主題班隊會，為孩子們的心理健康成長撐起“安全傘”。

班會課上，班主任們用遊戲、講故事等方法帶領孩子們認識積極情緒和消極情緒，通過討論了解情緒的重要性，隨後還分享了實用的心理健康小方法：當遇到委屈想發泄時，可以找好朋友、老師或爸爸媽媽傾訴，也可以通過畫畫、跑步、聽喜歡的歌來釋放情緒；當和同學有小矛盾時，試著“換位思考”——想想如果自己是對方，會有什麼感受，這樣就能更快化解誤會。課堂上，同學們也積極分享自己的“情緒小妙招”，現場互動熱鬧又溫馨。

此次主題班隊會，不僅讓孩子們學到了心理健康知識，更教會他們用積極的方式面對情緒、解決問題。學校老師表示，心理健康是孩子成長的重要基石，未來會持續通過更多有趣的活動，關注孩子們的心靈需求，讓每個孩子都能在溫暖的校園裏，帶著健康的心態，自信快樂地擁抱成長。（文/圖：峨眉山市羅目鎮小學）