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五禽戲進校園 成都這所小學體育藝術節解鎖“文武雙全”新範式

2025-12-03 16:57

來源:中國網教育

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中華優秀傳統文化是滋養青少年成長的精神沃土,而傳統中醫導引功法則是其中兼具健身價值與文化內涵的璀璨瑰寶。冬日的彭州,暖陽鋪滿校園,彭州市敖平雅居樂小學的操場上,稚嫩卻整齊的呼喊聲與靈動的模倣動作交織成趣——孩子們化身“小老虎”等動物,一招一式間盡顯傳統功法的韻味,中醫藥傳統文化的種子正隨微風在校園裏悄然播撒。

11月27日至28日,彭州市敖平雅居樂小學為期兩天的冬季體育藝術節如約啟幕,開幕式上,《少兒五禽戲》與《少兒健身球》兩大特色項目驚艷亮相,將傳統中醫導引功法與現代體育教學深度融合,既為校園體藝盛會增添了獨特的文化底色,也成為傳統文化進校園、進課堂的一次生動實踐,讓古老智慧在童真童趣中煥發全新生機。

童趣創編 

傳統功法躍動校園

開幕式上,一套由學生們演繹的《少兒五禽戲》格外引人注目。孩子們模倣虎、鹿、熊、猿、鳥五種動物的動作,時而威猛有力,時而靈巧活潑,將傳統養生功法演繹得趣味盎然。

這套《少兒五禽戲》由彭州市敖平雅居樂小學體育教師、同時也是四川省科技廳相關科普項目核心成員的闞紅英主導設計。作為前國家健身氣功比賽優秀運動員、成都中醫藥大學優秀畢業生,闞紅英不僅是該項目的參與者,更是將科研成果轉化為校園實踐的關鍵橋梁。“我們根據孩子的身心特點進行了創編,讓傳統功法變得更有故事性和趣味性。”闞紅英在活動現場介紹。

與此同時,由該校教師張詩琴創編的《少兒健身球》也同步亮相。這套操結合了傳統導引理念和現代體育訓練方法,通過小球器械的運用,鍛鍊學生的協調能力和專注力。

科研賦能 

中醫文化紮根校園

這些特色體育項目的開展,得益於四川省科技廳重點科普項目“健康種子 童年散播:基於中醫導引文化的小學課間操健身方案普及應用推廣”的持續支援。該項目旨在將中醫導引養生文化系統融入小學教育體系,從小培養學生的健康意識和養生觀念。

據了解,闞紅英的雙重身份——既是項目核心成員,又是一線體育教師——確保了專業內容與教學實踐的緊密結合。“讓科研走出論文,真正在孩子們的每個課間跳動起來,這是最有意義的部分。”她這樣分享自己的體會。除了體育藝術節上的展示,敖平雅居樂小學在日常教學中也在大力推廣《案前八段錦》等中醫導引項目。“這些適合在課間、工間進行的簡短鍛鍊,已經成為學校的特色活動。”

體藝融合 

實現“以體育人以文化人”

在為期兩天的體育藝術節上,不僅有傳統養生功法的展示,還有田徑比賽、藝術表演等豐富多彩的活動。該校希望通過這樣的形式,實現“以體育人,以文化人”的教育目標。

參與表演的該校四年級學生王鵬(化名)説:“學五禽戲就像在森林裏和小動物玩耍,做完之後身體暖暖的,上課也更精神了。”“孩子回家後還教我們做這些動作。這樣的活動既鍛鍊身體,又傳承文化,我們都特別支援。”家長李麗雯(化名)觀看完表演後表示。

成果轉化 

打造文化傳承樣本

“此次體育藝術節的成功舉辦,是傳統文化與現代教育融合的一次生動實踐。”彭州市敖平雅居樂小學相關負責人表示,該校通過將中醫導引文化引入校園,不僅豐富了體育教學內容,也為傳統文化的當代傳承提供了可複製的校園樣本。

“我們正在探索一條從科研項目到課堂實踐,再到家庭推廣的完整路徑。”該校相關負責人説道,“未來,我們將繼續深化這種融合,讓傳統文化的精髓真正滋養孩子們的成長。”隨著閉幕式的舉行,該校為期兩天的冬季體育藝術節落下帷幕,但傳統文化在校園的傳承與創新之路,正越走越寬廣。“這些播撒在童年的‘健康種子’,將在時間的滋養下,生根發芽,茁壯成長。”

【責任編輯:閆景臻】
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