為促進青少年身心健康發展，引導學生正確認識青春期生理心理變化，增強自我保護意識和能力，樹立健康積極的生活態度，2025年11月12日下午，由北碚區教委主辦、北碚區中小學衛生保健所承辦的“北碚區中學青春期性健康及防艾教育講座”在重慶第四十八中學校順利開展，全校約200名師生聆聽了本次講座。

首先，專家深入淺出地講解了青春期男女生理髮育的特點、心理變化的表現，引導學生科學認識自身變化，消除困惑與焦慮，學會悅納自我，保持心理健康。

然後，專家重點講解了如何防範性侵害，包括識別危險信號、拒絕不當要求、尋求有效幫助等自我保護技能。提醒學生注重個人隱私安全，不輕易洩露個人資訊。同時介紹了艾滋病的基本知識、傳播途徑（血液、性接觸、母嬰）、非傳播途徑（如日常接觸），以及有效的預防措施，引導學生正確看待艾滋病及感染者，消除不必要的恐懼和歧視。

最後，專家還強調了在青春期樹立正確人生觀、價值觀和戀愛觀的重要性。教育學生要自尊、自愛、自重，懂得人際交往的尺度，特別是如何建立健康、平等的兩性關係，並清晰認識過早性行為可能帶來的健康風險。

本次講座現場秩序井然，學生們聽講認真，展現了濃厚的興趣。在互動提問環節，學生們積極思考，就一些青春期困惑和防艾知識踴躍提問，專家均給予了專業、耐心且易於理解的解答，現場氣氛活躍。講座內容科學嚴謹、形式生動，有效破除了學生們對青春期和艾滋病的一些迷思與偏見，起到了良好的教育和引導作用。

（圖文／重慶第四十八中學校）