2025 年 10 月 18 日，第十屆中小學體育與健康課教學展示研討活動在無錫隆重舉行。重慶市誠善中學譚書敏老師憑藉精心設計的《獅舞元宵，歡樂共用》課程，在此次活動中精彩亮相，展現了學校在體育教學與傳統文化融合領域的卓越成果，贏得了現場專家與同行的高度讚譽。

譚書敏老師的《獅舞元宵，歡樂共用》課以“傳承中華民族傳統體育文化，兼具創新與實踐” 為核心目標，在教學過程中亮點紛呈。課程深度契合傳統文化傳承與弘揚的時代要求，同時積極探索教學創新路徑，讓傳統體育項目在課堂上煥發出新的活力。

譚老師將傳統文化與體育教學的深度融合。通過多元形式營造濃厚文化氛圍，從視頻引入、“請獅入場” 的情境創設，到 “形神步法操”“神態 PK” 對舞獅文化元素的提煉，讓學生在學習技能的同時，沉浸式感受中華傳統體育的魅力，實現文化傳承與體育鍛鍊的雙重目標。

在核心技能教學中，譚老師打破單一示範模式，將物理力學原理融入滾翻動作講解，讓抽象的發力技巧變得直觀易懂；同時設計 “障礙挑戰”“群獅戲寶” 體能賽等趣味環節，把技能訓練與體能提升轉化為生動的課堂活動，有效降低學習難度，激發學生參與熱情。

自主體驗練習給予學生自主探索空間，培養獨立學習能力；小組展示、奪魁賽等環節強化團隊協作與競爭意識；創編設計、獅隊表演則鼓勵學生發揮創意，將對舞獅文化的理解轉化為個性化表達，全方位提升學生的實踐力、創造力與表現力。

譚書敏老師的《獅舞元宵，歡樂共用》課，不僅為第十屆中小學體育健康課教學展示研討活動獻上了一堂高品質的示範課，更展現了誠善中學在傳統體育文化進校園、體育教學創新等方面的積極探索與豐碩成果。未來，誠善中學將繼續以優質體育教學為抓手，傳承中華優秀傳統文化，培養學生的綜合素養，為中小學體育教育事業的發展貢獻更多力量。

（圖文/重慶市誠善中學校）