近日，重慶市兩江中學校精心策劃了一場“非遺+民樂”雙療愈藝術沙龍，以傳統技藝與古典音律為載體，為教師們打造了一份獨特的心靈滋養體驗。

活動特邀尚北金石傳拓非遺傳承人郝亮老師主講。郝老師首先生動講述了金石傳拓的歷史脈絡與文化內涵，隨後完整演示了操作流程——從工具的有序陳列，到上墨的細膩手法與力度掌控，每一個環節都細緻拆解、娓娓道來。現場教師凝神細觀，專注捕捉每一個細節，沉浸于傳統技藝的深邃魅力之中。

在教師自主體驗拓印環節，音樂教師李奕霏、張沛茜攜古箏與二胡登場，一曲《青花瓷》悠揚而起。清越的箏聲與沉厚的胡韻交織，與拓印時的靜謐氛圍相得益彰：有人暫停手中拓片，閉目聆聽，任旋律撫平心緒；也有人指觸紙墨，在“可觸摸的文化溫度與可聆聽的古典韻律”中，悄然卸下疲憊，實現深層次的心靈療愈。

本次沙龍以“靜態體驗+音樂療愈”的創新形式，不僅讓教師們近距離感受了非遺與民樂的獨特魅力，更營造了一個溫暖而治愈的心理舒緩空間。活動為教師們注入了新的能量，助力大家以更從容的心態、更飽滿的熱情回歸教育一線，繼續奔赴育人初心。

（圖文/重慶市兩江中學校）