十年紮根教育沃土，以體育為筆、愛心為墨，在學生成長畫卷上書寫動人篇章。在成都市樹德實驗中學，高寒既是一名紮根一線的體育教師，也是校男籃教練。他始終踐行著“以體育人、以球啟智”的教育理念，做學生成長路上的追光者。

言行浸潤，做學生成長的引路人

“真正的教育者，應當有高尚的道德情操和人格魅力，樂教、愛生、博學而篤行。”自成為一名教師以來，高寒不僅以此為標準要求自己，更將這份理念融入日常教學的每個細節。

高寒始終相信，真正的教育不在於嚴厲的訓誡，而在於日復一日的言行浸潤和心靈影響。在課堂上，他是耐心的示範者，總是親手為學生糾正動作，一遍遍講解要領；在課後，他化身溫暖的傾聽者，主動關心學生的生活點滴，用朋友般的真誠打開學生的心扉。正是這種春風化雨般的陪伴，讓學生們願意親近、信任他，甚至畢業多年後仍與他保持聯繫，這份持久的情誼恰恰印證了他作為引路人的深遠影響。

“每屆學生都獨一無二，發現並引導他們的閃光點，是我最快樂的事。”在高寒眼裏，沒有“差生”，只有需要被看見、被引導的獨特個體。他會細心觀察每個學生的體質和性格特點，量身定制訓練方案，讓體育課成為每個人都能收穫自信的舞臺。

為了更好地引領學生，高寒不斷拓寬自己的專業邊界。他鑽研運動生理學、教育心理學，更創新地將數學、物理知識融入體育教學，讓學生在鍛鍊身體的同時，也感受到知識融通的樂趣。他用自己的求知與實踐，詮釋了“引路人”的內涵——不僅要以身作則，更要為學生打開更廣闊的世界。

朝夕相伴，做學生青春的築夢人

回顧教學生涯，最讓高寒難忘的，是陪伴初三學生備戰體育中考的那段時光。“幫孩子們一步步突破體考項目瓶頸，看著他們拿優異成績時喜極而泣，所有的付出都變得值得。”談及這些場景，高寒依然動容。

體育中考不僅關係升學成績，更是對學生意志品質的一次錘鍊。為此，高寒制定了詳細的訓練計劃：清晨，天色未明，他已在操場等候第一批到校的學生；傍晚，放學鈴響後，他仍留在操場為學生逐個指導。面對學生在長跑中氣喘吁吁、幾近放棄的情況，或在立定跳遠中屢試無果、信心受挫的狀況，高寒始終耐心陪伴：陪著學生一同跑步，不斷鼓勵“堅持，你可以的”；為他們分解動作，調整姿勢，鼓勵他們“再試一次，相信自己”。

日復一日的付出，終在體考當日收穫回報。學生們發揮出色，成績揭曉時，許多人相擁而泣，紛紛奔向高寒，激動地喊道：“老師，我們做到了！”他坦言，那一刻，所有的辛勞都被欣慰取代，“孩子們的成長，就是對老師最大的肯定。”而那些鼓勵的話語，也成為學生畢業後仍深深銘記的溫暖回憶。

育心育體，做學生人生的奠基人

“教育不僅是傳遞書本上的知識，更在於塑造完整、獨立、有能力追求幸福的人。”高寒始終認為，教育的意義遠不止于知識的傳遞，這一理念也深深融入他的教學實踐。

在體育課上，他不僅關注技能訓練，也強調意志品質、團隊協作與積極心態的培養。在一次籃球比賽中，距離結束只剩幾分鐘，球隊仍落後幾分，部分隊員開始情緒低落。暫停時，高寒對學生説：“只要比賽還沒結束，就還有機會。拼盡全力、堅持到底，比輸贏更重要。”最終，球隊雖以微弱差距落敗，學生們卻收穫了比勝利更寶貴的東西——面對挫折的勇氣。

課堂之外，高寒同樣密切關注學生的心理狀態和日常生活。他會主動與壓力較大的學生談心，幫助他們調整心態；遇到生活上有困難的學生，他也總是盡力提供支援。他所期待的教育，是能夠培養出“完整的人”——身心健康、意志堅定、品行端正，在未來有能力創造屬於自己的美好生活。

十年教學，一路耕耘。高寒用堅守與付出，在樹德實驗中學書寫了動人的教育故事。他表示，未來將繼續秉持“以體育人、以球啟智”的信念，保持熱愛、腳踏實地，為更多學生的成長點亮前行的路。