8月20日，新東方創始人俞敏洪最新演講錄《做自己的追光者》正式上市。該書由果麥文化出品，精心收錄俞敏洪近年來的14篇演講與直播講稿。依託四十載教育實踐積累，俞敏洪聚焦學業發展與人生規劃兩大主題，分享切實可行的理念與方法，助力青年學子在人生關鍵階段明確方向，以“追光者”姿態應對成長中的迷茫與挑戰。

以親身經歷寫就成長指南

從三次高考終入北大，到在醫院靜心背誦一萬個單詞——俞敏洪以真實人生詮釋“失敗不是終點”，印證“在低谷時默默積蓄力量最有用”。書中諸多親歷故事，為年輕讀者提供了可參考、可踐行的成長路徑。

俞敏洪在書中坦言：“從我年輕時高考失利，到創辦新東方這三十多年，經歷了太多起伏。但在一次次與困難交手的過程中，我越來越認識到：保持內在的樂觀，才是戰勝困難的第一要義。”

本書沒有空泛的説教，只有真誠而坦率的經驗分享，延續了俞敏洪一貫的“接地氣”風格。“不要放棄對美好生活的追求，不要放棄對生命中能讓自己內心發光的事物的追求，不要把眼前暫時的困境當作自己終身的命運。”這些從實踐中淬煉出的信念，正是他希望傳遞給每一位年輕讀者的精神力量。

《做自己的追光者》內頁

實用建議回應青年成長痛點

從北大任教到成功創業，從田間地頭到踏入直播間，俞敏洪始終踐行“做自己的追光者”。在新書中，他以“過來人”身份，將人生閱歷凝練為實用建議，回應從高中到初入社會階段的青年現實需求。

“人生轉折機遇有限，考大學是其中最關鍵的轉捩點之一。”在學業成長板塊，他深入探討高考策略、大學生活、學習規劃等核心議題，回應“高考迷茫期”“大學空心病”等諸多困惑，提出“為終身不畢業而上大學”的理念，引導學子重新理解高等教育的意義。

在人生規劃板塊，他聚焦于志向確立、時間管理、資源整合、職業選擇等現實問題。不論是對考試焦慮的高中生、對專業迷茫的大學生，還是對價值困惑的職場新人，都能在書中找到有針對性的分析與建議。

俞敏洪將宏大目標拆解為具體步驟，為年輕人清晰指明瞭努力的方向與成長的路徑。他系統闡述了人生的“三識”（知識、見識、膽識），強調兩大能力，並歸納出八個成長標誌。此外，他還提煉出思考、選擇、目標、行動、進取、挑戰六個關鍵詞，為迷茫中的年輕人提供切實指引。

“追光”哲學傳遞積極人生態度

“成功並無固定公式，而成長遠比成功更重要。”俞敏洪在自序中強調的這一觀點，也是全書的核心理念。他認為，成功不可複製，但成長有路可循。“我希望年輕人選擇更能讓自己喜悅的道路，克服困難，持續向前。”

俞敏洪將自己的經驗總結為四個關鍵原則：將熱愛轉化為事業、以好奇心擁抱變化、通過閱讀與經歷豐富自我、保持樂觀並創造社會價值。這些原則匯聚成“追光哲學”——鼓勵每一個年輕人在青春之路上做自己的追光者，憑藉持續積累的小進步，點亮屬於自己的人生光芒。

“真正的成長，是不斷刷新我們對人、對事、對世界認知的過程，是如竹子一般持續向上、抽節拔高的生命歷程。”俞敏洪在書中傳遞出的積極人生態度，為年輕人注入面對逆境的精神力量，激勵他們在成長途中步履不停、堅定前行。