一、緣起——求學路上現頓悟

在北大讀博士時，我有幸被外派至新加坡國立大學交流學習，其間我深刻體會到不同教育文化之間的差異——在參與國際學術研討和實驗室工作時，我注意到，與外國學生相比，中國學生在獨立思考和創新能力方面存在明顯不足。這段經歷讓我開始反思“教育的本質究竟是什麼”，進而萌生了投身教育工作的念頭。

科研需要純粹的熱愛和持之以恒的毅力，而這些品質的培養，早在中學階段就應該打下基礎。中學階段是學生思維方式和價值觀形成的關鍵時期，如果能在這個階段引導孩子們學會獨立思考、培養科學素養，或許比在研究生階段彌補更為有效。

於是，我決定從封閉的實驗室走向開放的講臺，將自己的科研經歷轉化為教學資源，為孩子們的成長貢獻一份力量。

二、破繭——初為人師常思變

初為人師，我滿懷熱情，但現實問題接踵而來：班主任工作的瑣碎、備課的壓力、課堂管理的複雜性……這一切都讓我深刻體會到教師的不易。同時，還有一個更大的考驗擺在面前：從一名科研工作者轉變為高中生物教師，我需要重新適應角色，思考“什麼才是真正適合學生的教學”。

起初，我急於在課堂上把前沿科技分享給學生。可我很快發現，由於內容超前、晦澀難懂，大部分學生對我精心準備的課件並不感興趣。我意識到，從科研到教學的轉變，需要一些智慧。

比如，我的博士課題是關於“微生物小球藻提取脂肪用於生物柴油的開發，以緩解當前能源危機”，可能源危機對學生們的生活來説還有點兒距離，如何將這部分內容嵌入日常生物學教學中？經過認真研究，我發現能源危機與高中課標裏對學生“科學探究”“社會責任”的要求十分契合。經過反覆摸索實踐，在入職第一年，我給高一的孩子們做了題為“探究小球藻生産柴油”的合格考復習課。這次嘗試取得了意想不到的效果，學生們對實驗探究表現出濃厚興趣。

於是我趁熱打鐵，暑假期間帶著幾個學生做起了小球藻的探究實驗。記得那時候學校新建的生物實驗室還沒完全啟用，我和孩子們在三十多度的實驗室裏忙得汗流浹背，臨時借風扇、隨時拆新設備……功夫不負有心人，我們最終獲得了通州區金鵬科技論壇一等獎和創新科技大賽一等獎，這讓我倍受鼓舞。之後，我又把該主題進一步開發，帶著《脂肪代謝與平衡》的課題參加“京教杯”展示比賽，並獲得北京市一等獎。

時至今日，我已經可以清晰地領會到，教師是創造性的職業，把科研工作者的熱情和創造力融入到教學工作中，會帶來意想不到的效果。我們懷有的熱情、對自己的懷疑、對職業的迷茫，都可以轉變為前進道路上的無窮力量。

三、傳承——前進路上有燈塔

作為教育“新人”，我的成長離不開教學、班主任導師們的“傳幫帶”。

教學師父丁錦鵬老師指導我：“好的教學不是知識的堆砌，而是思維的引導。”我學會了將複雜的科研內容提煉成適合高中生認知水準的知識框架，學會了化繁為簡、用結構化板書幫助學生理清知識脈絡。我開始深入研究教學框架設計，于2023年成功申請了市級課題《高中生物學單元教學情境結構化實施路徑研究》。

班主任師父李艷霞老師教會我“教育無小事”的道理，她説：“處理學生問題要像做實驗一樣，先觀察現象，再分析原因，最後找到解決方案。”她還特別強調要關注學生的個體差異，比如對於內向的學生要多創造展示機會、對於好動的學生則要善加引導其精力……這些經驗讓我明白，教育工作不僅僅是傳授知識，更是一種育人的藝術。

如今我仍然是徒弟，同時我也在成為師父的過程中不斷思考探索：如何在教學過程中實現青藍傳承，更好地發揮自己的價值。

四、深耕——三尺講臺種星辰

經過這些年的教學實踐，我逐漸意識到，優秀教師不能滿足於經驗式教學，而是要成為持續的學習者和研究者。為此，我開始向研究型教師轉型。

我建立了系統的教學反思機制，每節課後，我都會記錄三個問題：學生最投入的是哪個環節？哪個知識點學生掌握得最薄弱？重上這節課需要做哪些改進？這些反思筆記成為我改進教學的重要依據。例如，在“DNA是主要的遺傳物質”這一難點章節，通過前測和後測數據，我設計了一系列學生活動，幫助學生重走科學家的求知之路，取得了不錯效果。

同時，我還嘗試將科研方法引入教學研究。借鑒實驗設計的思路，進行教學對比實驗：在平行班嘗試不同的教學方法，並分析教學效果。比如在“神經調節”單元，一個班採用傳統講授法，另一個班採用模擬活動探究法，結果發現後者的概念理解深度明顯優於前者。

未來我會繼續深耕，開發更多基於真實情境的單元教學案例，讓生物學知識與生活實際緊密結合；探索資訊技術與生物教學深度融合，如利用虛擬實驗解決實操中的時空限制；研究建立更科學的評價體系，除了關注知識掌握，更要評估學生的科學思維和社會責任意識。

教育是一場沒有終點的長跑。一名稱職的生物教師，既要有科學家的嚴謹求實，又要有教育者的情懷智慧。在這條路上，我將以研究者的姿態探索、以實踐者的精神前行，持續在三尺講臺上播種科學的種子，點燃學生求知的火花。（文/北京學校 馬小年）