“心向陽光,不慮未來”——淮北市實驗學校舉辦心理遊園會暨心理健康月系列活動
近日,淮北市實驗學校成功舉辦了一場主題為“心向陽光,不慮未來”的心理遊園會。本次活動精心設計了多個互動區域,旨在通過豐富多彩的活動,讓學生在輕鬆愉快的氛圍中了解心理健康知識,學習如何更好地關愛自己,營造積極向上的校園氛圍。
活動現場,各個區域都熱鬧非凡。在腦力激蕩區,學生們積極參與“心理知識我知道”“顏色挑戰”和“一起連連看”活動,既增強了學生對心理知識的興趣,又鍛鍊了學生的思維能力。
潛能開發區設置了多個富有趣味性和挑戰性的活動,讓學生在挑戰中激發自己的潛能。在“T字之謎”“快手抽杯子”和“東南西北跑”活動中,學生們鍛鍊了空間感知能力、反應速度和身體協調性。
科學宣泄區為學生們提供了一個釋放焦慮和壓力的場所。在“甩掉焦慮乒乓球”“踩爆壓力球”和“扯龍尾”活動中,學生們將內心的焦慮和壓力轉化為運動的動力,在歡笑中釋放出活力和熱情。
朋輩互助區則是學生們增進友誼、互幫互助的樂園。在“懸空作畫”“手忙腳亂”和“漢諾塔”活動中,學生們通過配合完成一系列動作,增進了彼此之間的默契和團隊協作能力。
最後,學生們在舒心驛站找到了心靈的港灣。在“情緒交換鋪”“尋人啟事”和“愛自己的N種方式”活動中,學生們傾訴煩惱,分享快樂,發現生命中的美好和幸福,學會關愛自己,提升自我價值感。
(文圖/葛筱妍 王琦 王嘯 石淮生 孫迪)