為推動中國優秀傳統文化傳播，加強國際文化交流，讓留學生更好地了解、感受中國傳統文化，在中國傳統節日端午節來臨之際，自6月6日開始，安徽中醫藥大學人文與國際教育交流學院、學生處、針灸推拿學院等部門共同開展了留學生“端午”文化系列體驗活動，來自10多個國家的20余名在校留學生參加了此次中華傳統端午文化體驗活動。

初體驗：割艾草、試艾灸

“一年一端午，一歲一安康，門插艾，香滿堂”。每逢端午佳節，中國自古有懸艾傳統習俗，有驅邪、祛病等祝福寓意。艾草還被譽為“百草之王”，在保健和醫療方面也用途廣泛，是獨特的中國文化符號之一。留學生的文化體驗也從認識了解艾草開始。

在針灸推拿學院舉辦的“端午傳吉祥，艾葉送健康”活動中，留學生們有幸來到艾草培植基地，在老師和中國同學的指導下，親身體驗了割艾草，了解艾草的典故。六月的太陽雖熾熱，但仍然擋不住同學們的熱情。拿起剪刀、鐮刀、留學生們忙的不亦樂乎，頂著太陽尋找著自己心中最完美的那支艾草，真真切切地體味傳統文化的魅力，感受勞動的快樂。

“辛勤”的勞動後，留學生還現場體驗中醫傳統項目艾灸，華佗愛心社的志願者為留學生們詳細介紹了艾灸的起源、原理及功效。了解到艾灸具有溫經散寒、活血通絡、扶陽固脫、防病保健等多重功效後，留學生們都躍躍欲試。來自摩洛哥的2020級本科留學生朱德明滿懷好奇地體驗了一把艾灸。在手上合谷穴2至3釐米的位置持續施灸，感受艾絨燃燒産生的熱力。“熱乎乎的，長期趕工畢業論文造成的手指酸痛的感覺減輕了不少，真的有效果，想向家人朋友推薦。”他説。在體驗過程中，留學生們紛紛表示，艾灸不僅具有獨特的療效，還蘊含著深厚的文化底蘊。

悠悠艾草香，綿綿情意長。此次文化體驗活動深受同學們喜愛，留學生們通過親手收割艾葉親身體驗艾灸，沉浸式了解了中國傳統節日所承載的文化內涵，體驗了中醫傳統療法的效用，對中國傳統文化有了更深的了解，也加深了同學們對中國傳統文化的理解和認同。

再體驗：手制艾草花束

“門挂艾旗驅百病，戶懸蒲劍斬千邪”。端午節素有懸菖蒲、挂艾葉的習俗，用來驅蚊防病，辟害祈福。為了讓留學生在這個充滿綠意與香氣的季節裏，繼續深入體驗濃濃的端午節民俗文化氛圍，6月6日晚上，人文與國際教育交流學院組織留學生參加學生處組織的大學生“一站式”岐黃社區艾草花束DIY活動，體驗製作清香四溢、玲瓏奪目的艾草手工花束，讓“艾”意更悠長。

活動現場，指導老師為大家示範艾草花束製作流程，留學生們興致勃勃地拿起工具和花材，邊學邊練，高低相間、錯落有致，將艾草與菖蒲進行藝術性組合，在大家的精巧裝扮下，艾草、菖蒲、絲帶等材料搖身變成一束束精美的花束。在了解到“艾葉”花束所蘊含的美好寓意後，留學生們嘖嘖稱讚，紛紛表示要“入鄉隨俗”把自己親手製作的特色艾草花束挂在門上，既有端午的儀式感，又有特殊的紀念意義。

終體驗：端午粽飄香

6月7日下午，在學生處的精心組織下，留學生們來到少荃湖校區南食堂二樓參加大學生“一站式”岐黃社區包粽子活動，沉浸式感受端午節傳統文化的獨特魅力。

指導老師為留學生們講述了端午節包粽子的起源和由來並認真展示了傳統的裹粽手藝。留學生們也紛紛拿起粽葉，邊學邊包，一展身手。疊“漏斗”、放糯米、放紅棗、壓實、折粽葉、綁緊……在食堂阿姨的耐心指導下，留學生們包得也越發得心應手，包出的粽子有模有樣，在歡聲笑語中每位留學生都親手完成了屬於自己的粽子，他們將包好的粽子高高舉起，驕傲地向大家展示。經過耐心等待，一盤盤熱氣騰騰的粽子新鮮出爐，品嘗著自己的勞動成果，留學生們臉上露出滿滿的成就感。

粽子，承載著中國傳統文化，經過一下午的“學”“包”“嘗　”，留學生們切身感受到了中國悠久文化的魅力，在一片歡聲笑語中，中華傳統文化也走進了每個留學生的心裏。

今後，學校將持續為留學生搭建各類文體活動平臺，講好中國故事，引導留學生們積極弘揚中華民族優秀傳統文化。

（文圖／王姝文　金曉琴　劉晨）