為創新推進實施德智體美勞“五大行動”省級實驗區建設，加快構建“學校—家庭—社會”三位一體的體育共建活動模式，促進全市中小學生體育核心素養養成和身心健康成長，5月30日，銅陵市教體局印發《銅陵市中小學生體育運動技能培養指引》（以下簡稱《指引》），規範體育技能培養，夯實體育教師責任，落實家校社協同配合，多措並舉促進青少年學生身心健康發展。

《指引》要求，學校要按照學生每天校內、校外體育活動各1小時的要求，充分發揮主導作用，因地制宜構建實踐性、開放性、針對性、綜合性的體育技能培養體系，明確學生放學後與節假日家庭體育鍛鍊時間，遵照“一校一案、一生一策”原則落實體育技能培養項目。體育教師要合理設計體育大課間活動，構建體育特色託管課程。統籌好體育課、體育大課間、課後託管服務和體育家庭作業，確保兒童青少年每天運動時間、運動強度、運動品質。合理設計體育課後服務，指導家長陪伴孩子完成體育家庭作業，並開展體育親子活動。引導學生從小養成運動習慣，掌握2—3項運動技能，鼓勵學生將運動興趣發展為自身特長。縣區教育主管部門、各校要加大宣傳力度，密切家校社協作，提高社會、學校、家長、學生對體育技能培養的認識，推進家、校、社互動聯動，形成合力。突出將體育運動技能鍛鍊歸於常態化、生活化，讓學生樂於完成，讓家長便於監督。

《指引》根據兒童青少年身體成長髮育規律，將小學、初中和高中基本運動技能劃分為5個階段。並明確運動內容。其中，一、二年級學生運動內容為50米跑及專項練習、坐位體前屈、一分鐘跳繩、耐久跑（遊戲）。三、四年級學生為50米跑及專項練習、坐位體前屈、一分鐘跳繩、仰臥起坐、耐久跑。五、六年級學生為50米跑及專項練習、坐位體前屈、一分鐘跳繩、仰臥起坐、耐久跑。初中階段學生為50米跑及專項練習、坐位體前屈、立定跳遠、仰臥起坐、一分鐘引體向上、耐久跑。高中階段學生運動內容為50米跑及專項練習、坐位體前屈、立定跳遠、引體向上、仰臥起坐、耐久跑。

同時，該市要求立足學校教育主陣地，通過小學、初中、高中3個學段階段性培養，發揮體育教師專業特長，強化家校協作、社會協同，教育引導兒童青少年逐步掌握運動技能，持續提高運動能力，循序養成運動習慣，有效促進身心健康，為終身發展奠定堅實身體和心理基礎。（文：徐小波）