5月20日，2024年度首都大中小學宣傳工作圓桌談第四期在北京聯合大學舉行。本次會議由北京市委教育工委主辦，北京教育新聞宣傳學會承辦，北京聯合大學協辦。會議以“分享新時代大中小學生心理健康工作典型經驗做法”為題，來自北京大中小學的相關負責人參與會議，為促進首都學生的心理健康成長提供新思路、新方法。

圓桌談精彩發言

孔　軍　　北京聯合大學黨委常委、宣傳部部長

今天分享幾個學校的案例，從不同方面體現學校心理健康工作的特色做法。

一是通過適合學生的體育項目加強體育鍛鍊。學校體育部的老師發現一些學生因身材偏胖沒有自己喜歡的運動，為了讓他們的活動起來，老師們決定邀請他們共同參加橄欖球運動。因為橄欖球比賽的過程中撞擊較為激烈，還需要把橄欖球隱藏好，這些身材偏胖、體格較大的學生在這項運動中具有天然優勢。後來，經過一段時間的訓練，這些同學們都熱愛上了這項運動，並連續兩次拿到了全國大學生比賽亞軍，取得了非常好的成績。

二是通過活動加強同學之間的交流。在疫情期間，同學們參加集體活動較少，一些同學存在著焦慮情緒。學校便在端午節、中秋節等傳統節日，組織同學們一起包粽子、做月餅、包餃子，事後過給這些參與活動的學生獎勵學校食堂的小火鍋票，請同學們邀請同學到食堂一起吃火鍋，增加同學們交流機會，幫助同學們緩解心理壓力，受到同學們歡迎。

三是在日常工作中注重引導。學校從2021年後，每年5月組織校園文化節，請師生圍繞德智體美勞5個方面自主開展豐富多彩的活動。今年活動期間，也恰逢學生軍訓，學校更是針對不同學院、不同專業的學生開展了多種形式和內容的軍事訓練。比如，今年，針對智慧城市學院學生，學校組織開展電子攻防演練，並針對全體在訓學生，開展急救知識培訓，針對特殊教育學院聾生和盲生，學校也結合學生的特點，制定軍訓方案，保障同學們一個都不掉隊，展現了同學們良好的精神風貌。

因此，在心理健康教育和學生心理素質提升方面，高校進一步強化家校協同，更多關注學生個體的發展，對學生的心理健康會有非常重要的意義。

馬　瑜　　中華女子學院學生工作部部長

從近十年的心理諮詢數據和心理危機處理的情況來看，學生的心理健康問題呈現數量倍增和低齡化，並且心理問題的發現有隱蔽性等特點。從大學生心理健康教育的角度而言，我們的工作理念包括工作著力點、內容、方式等也需要根據變化和需求進行積極適應和轉化。

我們認識到，心理健康教育工作的理念需要從傳統的針對來訪者進行“助人自助”的理念轉向更為全面“培養人的整體、培養整體的人”的視角。工作重點需要由傳統的聚焦問題解決，轉向關注學生群體的普遍性成長為主。

在實踐中，中華女子學院正在完善新的工作體系，並不斷探索和創新心理教育的方法與策略。例如，搭建了123＋AI的工作體系。一個全員動態的五級預防體系，兩個不同系列的團隊合力，三個重點推進（推進受眾普及覆蓋面，推進五育與心理的融合，推進學生朋輩心理健康互助與自我管理的文化機制建設）；同時正在建設Ai智慧心理語音室和手機端服務，符合新時代學生需求並有大數據預警監測，也及時分流緩解部分心理問題。

在具體活動開展上，今年引入科學家、奧運冠軍進校園，引導學生進行理性探知和健身健心。組織一千人開展綠植魔豆破土成長記以勞潤心，“一起去當花仙子”體會自然潤心。在校園裏設置了可愛的熊貓寶寶打卡地，並設熊貓信箱開展熊貓樹洞和時光慢遞等活動。結合學院的特色，注重培養學生的公益意識，與廣西右江民族商業學校合作開展心理支援活動，讓學生在服務社會中，發揮自我價值，增強心理素質，同時也打造心理專業的學生實踐基地為就業助力。

下一步，我們將積極引進心理教育方面的專業人才，加強師資培訓，提升心理教育團隊的專業素養。結合學校育人目標和專業特色，開展更多具有針對性的心理教育活動，為學生提供更加全面、深入的心理教育服務。

鄒海燕　北京化工大學學生工作部副部長

當前，大學生心理問題日益低齡化、複雜化和隱蔽化，高校需強化發展性心理健康教育，聯合多方力量共同應對。營造全員育心的氛圍，構建全鏈條整合引導的工作格局，將心理健康教育融入日常活動，提升浸潤性，將生命價值觀教育與思想政治教育相結合，引導學生形成正確的生命價值觀。

北京化工大學在心理健康教育方面進行了多個創新實踐並取得了顯著成效。一是注重營造全員育心的氛圍，不僅增強了心理健康教育活動的吸引力，更在規模、數量、覆蓋範圍和師資上實現了“四個最”的突破，特別是“心理遊園會”的舉辦，以豐富的內容和廣泛的覆蓋面，成為心理健康季的亮點。二是注重提升全員育心的能力，制定了詳實的實施方案，並開展了一系列多維度的培訓，包括面向全校教職員工的“潤心講壇”系列培訓，確保人人都能成為“心理觀測員”，為學生提供心理健康支援，此外，學校還特別重視朋輩心理互助工作站的建設，鼓勵學生間相互支援、共同成長，成為彼此的“生命守門員”。三是將心理健康教育融入日常的五育活動中，注重發揮勞動的“自然療愈力”，促進學生身心健康。

未來，北京化工大學會繼續加強心理健康教育，為學生提供個性化支援，同時期待社會各界共同參與、形成合力，更好地應對學生心理問題的挑戰，為學生營造健康、和諧的成長環境。

張宏宇　北京工商大學心理素質教育中心主任

北京工商大學心理中心1990年建立，是北京市早期開展大學生心理健康教育的高校之一。近年來，學校心理中心秉承“理論研究與臨床實踐並重”的理念，胚根固本，致力於護航學生心理健康與成長。

學校心理中心堅持理論研究與臨床實踐並重，以理性與情感的結合為指導，深入調研學生特點，根據時代特徵與學校發展目標，制定了一系列針對性強、操作性高的心理健康工作方案。同時，注重學生的需求與訴求，確保工作的系統性和實效性。

在心理測查與預警干預方面，秉持精深、聯盟、創新的理念。通過多節點、多向度的心理測查，精準定位風險學生，並採取分層聯合干預措施。積極研發測評工具，提高篩查和評估的精準性，形成了多渠道發現、高定制評估的工作機制。

注重工作細節，傳遞育人溫度。通過“小紅花”心理資助計劃等專項行動，為有需要的學生提供高品質、有溫度的心理健康支援。同時針對不同階段、不同需求的學生定制教育活動主題，如“成長之路，從心開始”系列講座，聚焦當下大學生普遍性、分眾化、個性化的成長需求和心靈困擾，整合校內外優質資源，重點打造“靜入心靈”“愛的藝術”“鏡中畫像”“贈人玫瑰”“心理科學”五大專題，引導學生通過講座拓展認知視野，從不同心理學研究領域汲取能量，增進自我悅納、自我管理、理解他人的心理品質，增強成長成才的發展動力。設計新生適應性團體輔導、戲劇成長團體心理小組等專題團體活動，增進學生之間的交流與互動。

在體系構建上，學校心理中心形成了“一個中心，二個機制，三支隊伍，三大任務”的工作體系，並通過校發文件明確了工作方向和保障措施。目前，已經實現了心理健康教育和普測普查的全覆蓋，並推出了多項創新計劃，強化校－家－醫的聯盟與協調機制。

在教學與科研方面，學校心理中心取得了一系列顯著成果。心理中心教師主持了十余項省部級科研項目，發表了大量學術論文和專著，多項科研成果獲得省部級獎勵。

趙姝迪　中國音樂學院心理素質教育中心主任

學校根據工作實際，出臺《學生心理危機預防與干預工作辦法》，並制定心理危機五星排查標準與工作策略。由黨委學工部大學生心理健康教育與諮詢中心牽頭，聯合各院係及時完成各項心理普查、危機排查工作，並定期對心理育人隊伍開展危機識別與應對的工作培訓和沙龍活動。充分發揮家校心理育人協同作用，強化育人合力，心理健康教育教師、輔導員等育人主體發揮主導作用，同時引導家長樹立正確教育觀念，以健康和諧的家庭環境。

在學生活動方面，依託春季學期“5·25心理健康季”、秋季學期“溫暖心理月”開展心理嘉年華、宿舍公園大賽、“大白”來抱抱等系列校園文化活動，深化五育融合促心理健康理念。學校加強學生心理社團的建設，將社團文化建設作為校園文化建設的重要組成部分，開展豐富的社團活動。開展心理委員朋輩培訓項目，通過朋輩力量骨幹的榜樣引領作用，加強學生自我發展、自我管理，進而預防危機、發現危機。

音樂具有療愈身心的功能，可有效促進人的心理健康。學校作為音樂高等院校，學生在日常學習生活中面臨高強度的專業學習和各類專業演出等多種壓力場景。為調節學生身心，學校加強心理健康教育工作理論研究與實踐探索能力，發揮學校音樂資源優勢，創立“音為樂心”心理育人工作室，依託工作室開展音樂心理干預實踐，探索將音樂心理治療用於日常大學生心理健康教育與諮詢工作，同時作為大學生思想政治教育的有效手段和路徑。

晏　寧　　北京聯合大學心理素質教育中心主任

青少年心理健康風險和心理危機風險持續走高，且呈現出低齡化趨勢，高校作為培養人才的搖籃，承載著“為黨育人，為國育才”的歷史使命。學生的生命安全和心理健康是他們“成人”、“成才”的前提條件，高校必須採取切實有效的措施，積極應對學生心理健康風險。北京聯合大學心理素質教育中心堅持“頂天立地，一體兩翼”的工作原則，做好頂層設計，完善工作機制，強化協同配合，確保心理健康教育工作落到實處，以建設有溫度的大學為目標，通過五育並舉、文化潤校等方式，為學生營造一個溫馨、和諧、健康的成長環境。

一是將心理教育融入學校日常育人工作，做到“吃鹽不見鹽”。幫助學生重塑健康的生活方式，加強人與人、人與自然的聯結，穩固人的社會屬性和生物屬性兩大基石。通過開展校園文化周、校園健康跑等活動，增進學生之間的交流和互動，營造積極向上的校園氛圍。

二是在心理教育本身上下功夫，做到“關口前移”和“重心下移”。將更多的時間和精力轉向提升學生心理健康素養，促進主動求助行為。我們通過開設心理健康課程、舉辦講座、開展日常宣傳和教育活動等方式，讓學生更好地了解心理健康知識，掌握應對心理問題的技能。同時，我們積極推動心理教育工作向院係、班級滲透，重點做好“教育、管理和保護”三項工作。

三是在危機預防方面，細化流程、織密防線。加強守門人培訓，提升全員危機識別和處置能力。同時，做到持續追蹤不斷線，確保問題得到及時妥善處理。在問題處置過程中，兼顧學生、監護人和學校三方利益，最大限度爭取他們的理解和配合。

高新橋　北京市第十九中學黨委書記、校長

北京市第十九中學積極發揮自身優勢，經過十五年的實踐探索，構建了獨具特色的“三體系四機制”心理健康教育平臺，為學生的身心健康和全面發展提供了有力保障。

“三體系”聚眾智揚優勢，包括組織架構保障、教育體系和支援體系。組織架構保障以心理教師為核心，建立了包括工作專班、班主任隊伍、心理教師和學生心理委員在內的專業團隊，形成了專業性強、覆蓋面廣的組織網路。教育體系以“心理課程、心理活動、心理輔導和危機干預”為主要途徑，通過多元化的教育形式，培養學生的積極心理品質和心理健康素養。支援體系則通過校內聯動、家校協同、科研指導和專業支援等方式，構建了一個全方位、多層次的心理健康工作格局。

“四機制”強化“心”能量，包括心理調研機制、健康宣教機制、複學評估機制和問題督導機制。心理調研機制通過定期問卷調研和師生訪談等方式，及時了解學生的心理健康狀況和需求。健康宣教機制則通過升旗講話、櫥窗展示、微信公眾號等渠道，普及心理健康知識，提高師生對心理健康的認識和重視程度。複學評估機制針對重點關注學生，通過專業的心理評估和指導，幫助學生順利複學並適應校園生活。問題督導機制則邀請專業人士對學校教師進行培訓和指導，解決教師在心理健康工作中遇到的困難和問題。

十九中在心理健康教育工作中，始終堅持“三早”原則，即早發現、早評估、早治療，抓住關鍵時間節點，及時干預和處置學生的心理問題。同時，學校還注重將個體差異和群體需求相結合，根據學生的身心特點開展活動，強化五育並舉，將心理健康教育貫穿于學生成長的全過程，培養他們的積極心理品質和個性特點。

未來，學校將繼續加大力度、創新方法，為學生心理健康成長做出創新探索和積極有益嘗試。

趙　勇　　北京市第一四二中學（北京宏志中學）黨總支副書記（正職）

學校作為“全國心理健康教育特色學校”，通過“一中心三功能七通道”的長效機制和“一主兩翼”輔導模式，推動心理健康教育工作紮實有序開展。

“一主”即以專職心理老師為引領，發揮其主導作用。我校有專職心理教師3人，均持有國家級心理諮詢師證書。“兩翼”是以班主任和教師以及學生心理社團成員兩支隊伍為輔助的心理輔導力量。“三功能”指心理健康教育中心發揮心理健康教育、諮詢和研究三位一體的功能。

教育功能指專職心理教師通過開設校本心理必修、拓展和選修課程，採用情景化、體驗探究式的教學方式授課，深受學生喜愛。諮詢功能指專職心理教師採用面詢、一網四線、心理信箱、煩惱漂流瓶、微信諮詢等接待諮詢。研究功能指學校與北京師範大學、中科院心理所等科研單位開展課題研究，並及時將課題成果進行轉化和推廣。“七通道”指構建心理健康教育全員參與、全員滲透的心理健康諮詢體系。

此外，學校通過活動育人，賦能學生心靈成長。依託活動和同伴教育消除學生自身內在的矛盾心理，增強自信心，找到歸屬感。以六大美德和24項積極品質為主題，舉辦學生心理健康節。學校還通過家長個體諮詢、專題講座、心理沙龍、家長慕課和“三特”家訪等，對家長進行分層培訓，潛移默化地影響和改善其家庭教養方式，呵護學生健康成長。

作為全國人工智慧教育基地，學校將在東城區教委的指導下，依託AI心理健康教育平臺和AI虛擬諮詢師，不斷加大學校心理健康教育中心的輻射引領作用，探索心理健康教育創新機制，用心、用情、用智關愛每顆心，助力學生健康幸福成長。

馬會萍　北京景山學校小學班主任兼學校心理教師

近年來，北京景山學校高度重視學生心理健康，堅持“上醫醫未病”的理念，將預防工作擺在重要位置，同時輔以必要的干預措施，為學生們的健康成長保駕護航。

在預防方面，學校從三個層面入手，開展了形式多樣的心理健康教育活動。面向學生，我們開設了心理團體課，積極組織心理健康節活動，並將心理健康教育融入日常校園文化活動中，如文化節中的“原創表情包”、“感知情緒，心有晴天”等，幫助學生認識情緒、學會情緒管理，培養積極健康的心理狀態。面向教師，我們定期邀請心理專家進行心理疏導和教育培訓，提升教師的心理素質和教育能力。面向家長，我們利用家長會、攀峰家長講堂等渠道，普及心理健康知識，指導家長進行正確的親子溝通和學業輔導。

在干預方面，我校建立了完善的心理臺賬制度，通過日常觀察和記錄，篩選出需要重點關注的學生，聯合班主任、家長等多方力量，進行有針對性的心理諮詢和干預。同時，我們還注重將預防和干預相結合，通過持續的跟蹤和反饋，確保干預措施的有效性。

我校的班主任隊伍在心理健康教育工作中也發揮了重要作用，通過系統的培訓和指導，班主任們能夠運用所學知識，開展富有特色的心理健康教育活動，如“堅毅者挑戰計劃”、“大家眼中閃閃發光的自己”等，有效提升了學生的心理素質和自信心。

北京景山學校將不斷完善心理健康教育工作體系，為學生的健康成長提供有力保障。

（圖：北京教育新聞宣傳學會）