“多樣的活動既有趣又充滿新意，滿滿都是多巴胺！”微信朋友圈內，小學教育專業2022（3）班的劉玲玲分享了參與心理嘉年華的照片與心得。11月8日，安慶師範大學舉辦“心理嘉年華，快樂多巴胺”主題活動。兩千余名學生齊聚操場，“沉浸式”體驗“心”遊園，開啟一場“多巴胺”之旅。

活動伊始，學生們紛紛穿過主題門，前往主題墻上簽名打卡，手攜彩色充氣棒，去往各遊戲點參與體驗。無論是無敵風火輪、神筆馬良、同心擊鼓等團隊遊戲，或是沙包投擲、手腳並用、飛盤競技九宮格等個人項目，都吸引了不少學生前來參與。在完成遊戲體驗後，學生們便可獲得心形貼紙一枚，並能夠憑藉所獲得的貼紙數量，前往兌獎區兌換精美禮品。

可愛的卡通人偶、多彩的水汽泡泡、各式各樣的網紅零食……初來活動現場，數字媒體藝術專業2023（1）班的夏柏菲就被操場上的“多巴胺”氛圍吸引，與朋友踏上了“旅程首站”——神筆馬良。她與朋友們分別握住繩子的各邊，共同操控一支大毛筆，在水寫布上寫下漢字。當另一位隊友答出所寫內容後，她們便完成了挑戰。“神筆馬良最考驗團隊協作能力。”夏柏菲表示，在與朋友並肩協作的過程中，她深深地感受到了幸福與歡樂。

從無敵風火輪到同心擊鼓，再到手腳並用，不到一個小時，小學教育專業2023（4）班的胡怡馨與榮夢緣就已完成了所有項目的體驗。由於平時學習繁忙，胡怡馨很少參加課外活動，這是她第一次參與心理嘉年華，體驗互動遊戲。談及這場遊園經歷，胡怡馨坦言，嘉年華採用趣味運動會的形式，為她提供了一個別樣的鍛鍊身體的機會。“通過參加豐富的課外活動，我不僅釋放了學習壓力，放鬆了心情，而且充實了自己的大學生活。”胡怡馨説。

“這盆多肉太可愛了！”“我要轉發朋友圈！”“好別致的獎品！”兌獎區內，學生們手捧小盆栽，紛紛用手機定格下自己與多肉植物的“相處”瞬間，留作紀念。據悉，本次活動精選了250盆多肉植物作為獎品，涵蓋虹之玉、乙女心、熊童子等14個“高顏值”品種。“在親身培育綠植的過程中，我能夠從植物成長的過程中體會到生命之美，用自然的生命來療愈心靈。”多肉植物的愛好者之一、思想政治教育專業2023（3）班的李晴晴笑稱。

“心理嘉年華將運動、自然、遊戲等多重元素融合在一起，能夠以充滿活力的形式促進多巴胺的釋放，為學生們的心靈蓄積能量，改善心情。”大學生心理健康教育與服務中心教師吳越表示，本次活動是學校心理健康教育主題系列活動之一，學校今後將繼續開展植物打卡與系列心理素質拓展活動，多層面提高學生的心理素質，促進學生身心健康與全面發展，引導學生成長成才。

（文：安慶師範大學學生記者 王莎莎 ／ 圖：學生記者 孫佳欣）