為進一步提高大學生心理素質，培育大學生積極向上的陽光心態，引導大學生形成積極的生命觀，全面提升心理素質，宣城職業技術學校于5月25日大學生心理健康日前後開展了以“助力心靈、禮讚生命”為主題的系列活動。

5月17日上午，學校心理中心組織部分班級圍繞“挫折是財富還是絆腳石”主題展開辯論賽，辯手們在立論，駁立論，辯論等各個環節中旁徵博引，妙語連珠，在激烈的思維碰撞中，為大家呈現了一場極佳的視聽盛宴。此次活動通過對挫折意義的思考，引導學生用積極的心態面對學習和生活中遇到的挫折，主動習得情緒管理和減壓技能，迎難而上，克服困難。

5月25日中午，學校心理中心組織開展“減壓抗挫”心理素質拓展活動，活動由“珠行萬里”、“同心圓”、“摸石頭過河”、“三人行”4個環節，學生分成3組來進行。在破冰熟悉階段，各小組成員積極合作，探索道具最便捷的使用方法，最後根據每組完成用時評比出一、二、三等獎。活動促進學生學會不斷創新嘗試，在失誤和挫折中總結經驗教訓，掌握人際溝通與合作精神，培養形成了積極樂觀心態。

5月25日晚，學校面向全校學生開展了心理健康教育和生命安全知識講座，講座特邀蚌埠醫學院李志剛教授從心理健康的概念，心理健康的標準等多個方面進行授課，用生動的案例，深厚的臨床經驗，教會同學們如何積極維護並調試好心理健康狀態。宣城市人民醫院急診科主任陳祥教學急救知識，並帶來了實操演練，現場學生學習熱情高漲，受益匪淺。

為激勵心理委員工作積極性，本次心理健康節組織了“最美心理委員”評選活動，肯定了心理委員在過去一年為班級同學所做的工作，進一步強化了心理安全工作的重要性，發揮大學生朋輩心理輔導功能。

在心理健康節期間，各二級學院主動以班級為單位，積極開展心理健康教育知識宣傳和心理健康教育主題班會活動等，增強了大學生珍愛自我和他人的心理健康意識。（圖文：孫桔雲 吳以兵）