4月8日，全國第36個愛國衛生月啟動暨2024年度“愛衛新征程 健康中國行”首站活動走進昆明。當日上午，全國愛衛辦和國家衛生健康委領導、有關司局負責同志，雲南省及各市州愛衛會主要負責同志，各省份愛衛辦負責同志以及部分地市、專家、健康産業和新聞媒體代表等一行，到北京大學腫瘤醫院雲南醫院、雲南師範大學實驗中學、五華區南強步行街、官渡區星海半島湖濱生態濕地公園實地調研，探訪見證了昆明市深入推動健康中國行動和愛國衛生運動，實施愛國衛生新“7個專項行動”、穩步提升人民健康水準的實踐成果。

一家醫院，健康轉變：

北京大學腫瘤醫院雲南醫院踐行“管慢病”

“健康城鎮 健康體重”是第36個愛國衛生月的主題，如何以健康體重管理為契機，創新推進健康城鎮建設，備受全國各地關注。

圖為調研團隊在北京大學腫瘤醫院雲南醫院與市民熱情交談。 昆明市融媒體中心記者 王俊星 攝

“早在2003年，我們就通過《春城晚報》的營養師專欄廣泛傳播營養健康科普知識。近年來，我們還通過進機關、學校、企業、社區以及與雲南廣播電視臺合作等途徑，舉辦了百餘場宣傳活動，讓更多人了解營養知識。”在北京大學腫瘤醫院雲南醫院，該院臨床營養科主任周嵐自豪地介紹。為了貫徹落實“預防為主”的方針，該院以營養先行，每年五月舉辦“全民營養周”活動，已經舉辦過9屆；2023年走進高校開展“健康體重管理”活動，為昆明理工大學2000余名師生進行了健康檢測和營養諮詢。

圖為北京大學腫瘤醫院雲南醫院營養門診。昆明市融媒體中心記者 莫再釘 攝

周嵐表示：“健康體重管理已經成為我們的日常工作。近5年已為1.5萬餘人次提供了營養體檢和諮詢。我們開設了體重管理門診，採用非藥物療法進行體重管理，取得了良好效果。比如，一位高血壓患者在就診後三個月內減重20公斤，血壓恢復正常，從‘大胖墩兒’秒變‘大帥哥’。還有一位多囊卵巢綜合徵患者在三個月內減重15公斤，喜得二寶和三寶。通過體重管理的實踐，他們不僅自己保持了健康體重，還能幫助身邊的人管理體重。這樣的成功案例至今已有500余例。”

圖為北京大學腫瘤醫院雲南醫院住院樓前，慢病患者正在進行康復鍛鍊。昆明市融媒體中心記者 莫再釘 攝

該院黨委副書記李娟介紹，作為雲南省癌症中心，北京大學腫瘤醫院雲南醫院積極推進“管慢病”專項行動，促進從“以治病為中心”向“以健康為中心”的轉變。“醫院歷來重視愛國衛生工作，充分發揮腫瘤專科優勢，深耕腫瘤診療領域的同時，圍繞健康中國戰略，勇挑腫瘤防控重任，以降低雲南省癌症發病率和死亡率為目標，積極開展科普宣傳和癌症篩查工作，推動腫瘤防治關口前移。在婦女節、全國腫瘤防治宣傳周、全民營養周、醫師節、護士節等重要時間節點，組織院內專家深入社區、學校、基層醫療機構開展義診和健康科普諮詢，提升老百姓健康素養和自我保健能力。”

圖為北京大學腫瘤醫院雲南醫院科普諮詢活動現場。中國家庭報記者 馮超 攝

當日，該院以“健康體重”為切入口，結合腫瘤專科特色，在門診樓前開設了科普諮詢和義診臺，特別邀請來自北京、上海各大知名醫院和本院的專家，現場提供腫瘤、胃腸、乳腺等多個領域的科普諮詢及義診，以防癌抗癌知識和健康體重科普倡導民眾踐行文明健康、綠色環保的生活方式。

一所學校，融健與教：

雲南師範大學實驗中學詮釋愛衛“7個專項行動”進學校

“過去，這所學校‘小胖墩’比較多，我們做了許多科普宣傳，該校對此很重視，從加強學生體育運動、進行食堂膳食營養調整等方面持續發力。”雲南省昆明市人民政府副市長，市愛衛會副主任楊蔚玲在“愛衛新征程 健康中國行”媒體見面會上介紹當地健康細胞建設時這樣説。

圖為雲南師範大學實驗中學內，學生們正在上體育課。中國家庭報記者 馮超 攝

楊蔚玲口中的“這所學校”，指的是雲南師範大學實驗中學。該校前身是創立於1940年的西南聯大附校，傳承了西南聯大“德智體”三育並重的育人理念。

走進雲南師範大學實驗中學，只見往來的學生體態標準，步履矯健。該校團委書記張琪介紹：“學校為每一位孩子建立健康檔案、品德檔案和學習檔案，做到一生一檔，持續追蹤關注。追溯近幾年的學生體檢報告數據，學生的近視率逐年下降，肥胖率由12.0%下降至8.3%，低於全市平均水準。”

近年來，雲南師範大學實驗中學積極參與“勤鍛鍊”“家健康”“治污染”等專項行動，結合學校實際，堅持開展學生健康監測，每學年1次健康體檢，2次視力篩查及配套科普講座；積極開展豐富多樣的體育鍛鍊，將關注點放在“讓每一個學生掌握並喜歡一至兩種體育運動，養成鍛鍊的生活習慣”，通過“陽光大課間”確保學生每天運動至少一小時；開展食育教育，教育學生合理膳食，養成良好的飲食習慣。

在雲南省生態文明建設示範區創建過程中，該校結合昆明的區位特點打造了低碳校園創新學習中心。在這裡，學生可以通過多點互動創意觸摸墻與雲南所特有的動物互動；可以在低碳生態農場種植雲南特有的鮮花、中藥材、食用菌，並進行精油萃取實驗；可以通過雨水收集凈化再利用系統和屋面太陽能能源利用系統進一步體驗節能低碳生活理念……種種現代科技創新設備，把低碳環保健康的生活理念“種”進孩子們的心。

圖為雲南師範大學實驗中學的心理健康服務中心，學生們正在教師指導下完成“複雜情緒切片”製作。昆明市融媒體中心記者 莫再釘 攝

“青春期是人生的重要階段，也是身心發育的關鍵時期，學生的身心健康離不開家庭教育、家校合作。學校通過線上線下相結合的方式開展‘家庭教育大講堂’系列家長講座，內容涵蓋青少年心理特點、青春期身體發育、親子溝通、青少年性健康、精神衛生、網路依賴、考試心理調整等豐富主題，全方位、多維度形成家校合力，助力學生健康成長。”張琪説。

一條小街，半城煙火

南強步行街生動演繹“食安心”

一份米線，一碗滾湯，豬裏脊肉片、雞脯肉片、烏魚片、豬腰片、肚頭片、水發魷魚片等“片料”，豌豆尖、韭菜、芫荽、蔥絲、草芽絲、薑絲、玉蘭片、豆腐皮等“輔料”整整齊齊碼放在眼前，食用時需要自己動手燙煮攪動，極具儀式感。精緻而不失親民的過橋米線不僅是當地人民心中的“家味道”，也令眾多遊客食指大動。

這種食材豐富、加工特殊的美食有屬於自己的《雲南省食品安全地方標準過橋米線餐飲加工衛生規範》可依，而在有著“雲南特色旅遊新地標”“雲南特色美食示範街”“雲南省夜經濟示範街區”美譽的昆明市五華區南強街，記者還在一家餐館中看到了米線資訊公示欄和食材展示臺，店中所用原料皆可溯源。

“食品安全重於泰山，食品安全監管只有起點，沒有終點。”護國市場監管所工作人員、南強街食品安全管理人員楊己巳介紹，“我們在南強街建立了‘小個專’黨支部，通過黨建引領，讓黨員商戶亮明身份，帶動示範，誠信經營，踐行初心使命；讓群眾吃得放心、買得安心、玩得開心、服務貼心。”

走進南強街，昆明的傳統民居建築、雲南特色民俗美食商鋪、雲南文化非遺展示點位等不一而足，街區各類商鋪達132家。

“小餐飲”怎麼管？南強街的思路是“三化”：一是“網格化”，將餐飲單位日常監管巡查下沉到基層，與街道聯動，推行網格化管理，構建餐飲環節市、區、街道和網格監督員四級聯動的管理模式，持續築牢監管閉環；二是“清單化”，中型以上餐飲單位和單位食堂達到“七個達標”，小型餐館和有固定門店食品攤販達到“五個達標”，通過精準畫像，提高監管效率；三是“大眾化”，推廣雲南省市場監管局自主研發的“餐飲安心碼”。

圖為南強街中的鮮花攤位。中國家庭報記者 馮超 攝

“消費者通過手機掃一掃每店公示的‘安心碼’，就能對環境衛生、著裝規範、食具潔凈度、菜品優質度、誠信經營等方面實時評價，執法人員可以通過掃碼直觀地對企業進行風險量化評級，促進商家食品安全主體責任的落實，實現‘大眾化監督、碼上監管’。”楊己巳説。

記者還了解到，2023年昆明市25.27萬食品生産經營主體全面實現風險分級管理。2023年11月28日，國務院食品安全辦正式授牌昆明市為“國家食品安全示範城市”。

一片濕地，生態承托：

星海半島湖濱生態濕地公園方便“勤鍛鍊”

“滇池是鑲嵌在昆明的一顆寶石，要拿出咬定青山不放鬆的勁頭，按照山水林田湖草是一個生命共同體的理念，加強綜合治理、系統治理、源頭治理，再接再厲，把滇池治理工作做得更好。”習近平總書記視察星海半島生態濕地時的殷殷囑託，被鐫在滇池水畔，更被昆明市委、市政府刻在心裏。當地高位統籌生態濕地建設和全面實施了“四退三還”工作，在滇池流域全面建立“四級河長五級治理”工作體系，設置市、縣（區）、鄉鎮（街道）、村（社區）四級河長812名，並設立村民小組河道專管員，實現入湖河道監督管理全覆蓋。

圖為星海半島湖濱生態濕地公園內習近平總書記語錄雕塑，一旁矗立著“雲南省河（湖）警長制公示牌”。中國家庭報記者 馮超 攝

  當日，調研人員沿著習近平總書記2020年1月20日到昆明考察的足跡，感受滇池污染治理的成就：一排排筆直高大的水杉，一叢叢銀色的蘆葦，一片片紫紅色的鼠尾草交錯掩映；水鳥在水面嬉戲，嘰嘰喳喳地唱著歌；健康步道從東連到西，如同一道彩虹鑲嵌在滇池之畔……

圖為星海半島湖濱生態濕地公園內的“合理膳食”宣傳牌。中國家庭報記者 馮超 攝

星海半島湖濱生態濕地公園不僅為昆明市民展現了優美的自然風光，還提供了綠色舒適的健康活動場所。沿著濕地公園內步道，隨處可見各種各樣的健康教育宣傳欄和健康小貼士，適量運動、戒煙限酒、心理平衡等健康核心知識巧妙融入自然環境，幫助居民在休閒運動中了解健康生活理念。池邊林間，太極服隨著微風輕輕擺動，公園裏練一練八段錦，是周邊居民朋友們健康生活的最新打開方式。健步走、環湖跑等多種健康活動，生動詮釋了“四季赴星海，健康一起行”的促進目標。目前，星海半島湖濱生態濕地公園已成為愛國衛生專項行動“勤鍛鍊”的全新“打卡點”。

記者還了解到，近年來，昆明市以全民健身為契機，以提升群眾體育、場館服務水準為重點，完善全民健身公共服務體系。截至2023年，城鄉居民達到《國民體質測定標準》合格以上人數比例超過91%，全市經常參加體育鍛鍊的人口比例超過42%，每人平均體育場地面積超過2.69平方米。

“滇池治理得很好，環境很舒適，這次到昆明參觀學習，總結了很多經驗，感受到春城越來越宜居。”調研人員、重慶市衛生健康委二級巡視員杜全洪説。