夏季感冒的中醫辨證施治與預防
感冒常被視為冬春季節的疾病,但夏季感冒同樣需引起關注,其特點與治療方法也與冬季感冒有所區別。
一、認識夏季感冒
夏季感冒多因機體遭受暑熱侵襲、過度納涼、進食冷飲、淋雨或氣候突變等不良刺激,導致正氣不足,氣血運作受阻,陰陽失衡,抗病能力下降,外邪乘虛而入,從而誘發感冒。
二、夏季感冒的類型及治療方法
暑濕感冒
多發生於夏季多雨季節,暑濕夾雜,影響肌表與脾胃。主要症狀表現為脾胃不和、食欲不振、嘔吐、消化系統功能障礙,舌苔膩而少黃,可能伴有咳嗽、痰黏。治療期間,建議多吃蔬菜水果,注意休息,保持室內通風,避免過度勞累。
風熱感冒
因酷熱所致,主要症狀包括發熱、微惡風寒、汗出而熱不退、心煩、口渴、苔黃、脈浮大等。治療時應注意休息,避免再次受風熱,同時,多喝水,特別是白開水。
風寒感冒
主要由長時間使用空調,室內外溫差過大導致。此類患者上呼吸道症狀較輕,而以食欲差、噁心嘔吐為主,常伴有隱隱腹痛、腹瀉。治療原則在於快速排出寒氣,可適量飲用紅糖薑水,同時注意保暖,避免再次受風、受涼,多喝溫開水。
三、中醫中藥治療夏季感冒的優勢
中醫中藥治療夏季感冒具有獨到之處。通過辯證施治,改善人體免疫功能,促進症狀緩解。在具體藥物選擇方面,大眾熟悉的連花清瘟就因療效確切、安全性高更適合全人群使用。連花清瘟的組方匯聚三朝古方化裁而來,以東漢張仲景《傷寒雜病論》麻杏石甘湯與清代吳鞠通《溫病條辨》銀翹散為基礎方,汲取明代吳又可《溫疫論》治疫病用大黃的用藥經驗。具體來看,連花清瘟組方中的麻黃、薄荷可以發散風熱外邪可起到退熱的作用;金銀花、連翹、板藍根、貫眾等可以治療嗓子痛;杏仁、魚腥草可以治療咳嗽;生石膏、大黃可以清泄肺熱,讓患者體內的熱毒從大便排出;廣藿香可以芳香化濕、固護脾胃;紅景天可以提高人體免疫力,提高抗病康復能力。全方13味藥材協同作用,對感冒及流感病毒感染等多種呼吸道疾病引發的發熱、咳嗽、咽痛、乏力、肌肉酸痛等症狀都能起到確切的治療作用。
四、夏季感冒的預防措施
科學使用空調
控制室內外溫差不超過5℃,減少空調房間內停留時間。
保證充足睡眠
避免熬夜,增強免疫力
飲食調整
清淡飲食,避免生冷辛辣,推薦食用大蒜、姜、蔥、食醋等具有預防效果的食物。
夏季感冒雖然常見,但通過合理的預防措施和中醫中藥的辨證施治,可以有效減少其發生和影響,保障人們的健康。