感冒後運動需謹慎：避免心肌受損的風險
2024-05-15 13:45
來源：中國網
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春夏之交，天氣變幻莫測，感冒成為了常見問題。面對感冒，有人選擇通過運動提振精神，而有些人則傾向於多休息。然而，感冒後是否適宜運動，需要根據個人情況謹慎選擇，，特別是在重度感冒時，過度運動可能對心肌造成損害。
感冒後運動需謹慎
感冒是由上呼吸道感染引起的疾病，常見症狀包括鼻塞、流鼻涕、全身無力和低燒。對於輕微感冒，如果症狀不明顯，除了遵醫囑服用感冒藥和多喝水外，可以適度溫和運動，如散步、太極拳或拉伸等。但是，如果感冒症狀加重，出現胸痛、胸悶或心慌等症狀，應避免劇烈運動，以防止出現感冒症狀加重、病程延長。
感冒與心肌炎：警惕潛在的風險
感冒後劇烈運動可能會誘發嚴重的心臟問題，如心肌炎、心肌梗死，甚至導致惡性心律失常、心衰。
小小感冒為啥會引發心肌炎？感冒與心肌炎的相關性，主要在於病毒。雖然得感冒發生心肌炎的幾率並不高，但仍需警惕！
多種病毒，如艾柯病毒、流感病毒、腺病毒等，既可以引起感冒，也可能導致心肌炎。免疫力下降時，這些病毒可能會對心肌組織造成傷害，引發病毒性心肌炎。若治療不及時，可能會發展為暴發性心肌炎等嚴重後果。因此，感冒後及時採取治療措施非常關鍵。對於發燒、咳嗽、咽喉腫痛、渾身乏力等感冒、流感症狀，可通過用藥如連花清瘟等中成藥。這類中成藥療效確切、安全性高，能夠全面緩解症狀，並通過整體調節和多靶點治療的方式，為春夏換季期間提供健康保障。
【責任編輯：李哲】
