JN.1變異株來襲，收好這份健康指南！
2024-03-29 11:55
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隨著北京市疾病預防控制中心發佈的最新疫情概況，我們了解到，儘管流感病毒活動度已降至低流行水準，但新冠病毒，特別是JN.1變異株，仍在北京市流行。專家指出，JN.1可能是目前免疫逃逸能力最強的新冠病毒株之一。在此背景下，我們應該如何做好防護，以及在感染JN.1變異株後如何正確用藥？快收藏好這份防治指南，以備不時之需！
做好個人防護
在當前感染高發期，儘量減少不必要的外出活動。如需外出，還需規範佩戴口罩，避免觸摸電梯按鈕和門把手等公共物品。在公共場合保持適當的社交距離，注意咳嗽和打噴嚏的禮儀。定時開窗通風，以減少室內病毒的滯留。
增強個人免疫力
日常應保持充足睡眠，均衡飲食，攝入足夠的維生素和優質蛋白。根據個人體質和天氣變化，適當進行體育鍛鍊，增強體質。根據氣溫變化調整衣物，避免受涼。
做好個人健康檢測
健康檢測也是防控的關鍵。注意自身健康狀況，如有不適，及時進行自我隔離。學校和托幼機構應嚴格執行晨午檢和因病缺勤登記制度。公共場所應加強日常消毒工作。
早期用藥控制病情
確診為JN.1新冠感染的患者，應及時服用對症藥物治療，如連花清瘟。該藥是在中醫絡病理論指導下研製的創新中藥， 已被證明對多種新冠病毒變異株具有抑製作用。臨床研究表明，連花清瘟能有效改善新冠病毒感染引起的症狀，並縮短康復時間。
了解新毒株的特性和治療用藥的知識，提高個人防護意識，是減少感染風險、保障健康的重要措施。希望這份指南幫助大家在面對新冠JN.1變異株時，能夠做出正確的防護和治療決策。
【責任編輯：李哲】
