中國網中醫11月19日訊（記者　胡俊）2025年11月18日（星期二）下午15：00國家中醫藥管理局在京召開健康中國中醫藥健康促進主題發佈會之“中醫藥冬令進補”專題發佈會，有關部門負責同志和中醫藥專家出席，介紹中醫藥冬令進補的注意事項以及養生方法。

哪些人群比較適合冬日進補？哪些人群則需要謹慎？杭州市中醫院老年病科主任醫師何迎春表示，冬令進補並不是人人都適合，這就需要根據個人體質來判斷他能不能進補，我們中醫強調辨證施治的原則，臨床一般會判斷氣虛的人倦怠乏力，陽氣不足會表現四肢冰冷，如果血虛應該會表現面色蒼白，這類的人群可以進補。其次，産後、大病後、手術後體虛的人都是可以通過中醫調理而達到調氣血、補虛勞的目的。有一部分人也是不能進補的，比方説呼吸道感染、咳嗽、高熱在急性期是禁止補的。其次，中醫體質方面，如果是濕熱體質舌苔黃膩，痰濕體質形體肥胖、胸悶痰多，這些人是不適宜補的。再其次，兒童生長髮育比較快，而且生機旺盛，如果沒有專業醫師的指導都是不宜進補的。這些人群如果進行了不適當的進補，有可能加重原來的症狀，有可能還出現新的症狀。

總的來説，冬令進補不是人人都適合，在進補之前有一個重要的環節，就是找專業的中醫師進行體質辨識，他會運用中醫望聞問切這種傳統的手法，以及西醫的檢查結果綜合進行評判，給出一個非常合理有效的、適合自己的進補方案。