説起“容貌焦慮”，大部分人可能認為，這是成年人才會有的煩惱。殊不知，現在的“容貌焦慮”已呈現低齡化的趨勢。

　　“為什麼人家都瘦瘦白白的，就我是黑黢(qū)黢的呢？”“我也想像我們班的那個同學一樣，老師都誇她好看呢！”採訪時，記者從家長口中，聽到了許多孩子常説的話。從這些話語中，不難看出孩子對自己的容貌非常在意。

　　在記者做的一項微型問卷調查中，發現有部分小學生有“容貌焦慮”。從群體上來看，男生和女生之間對容貌的在意程度也有明顯差異。

　　調查

　　不到10%的孩子

　　有“容貌焦慮”

　　記者面向寧波三到六年級的小學生家長做了一個“您的孩子有‘容貌焦慮’嗎”的小調查。在參與調查的408名家長中，有不到10%的家長表示，孩子曾向父母表達過“容貌焦慮”；近四成家長表示，孩子在意他人對自己外貌的評價。被問及“孩子是如何評價自己的容貌的”，54.16%的受訪家長表示，孩子覺得自己很普通；41.67%的受訪家長表示，孩子覺得自己很好看；4.17%的受訪家長表示，孩子覺得自己不好看。

　　調查顯示，“容貌焦慮”這一現象在小學生階段也有較大的男女差異。有近一半的女孩家長都表示，孩子在意他人對自己的外貌評價；而只有不到三成的男孩家長認為，孩子在意別人對自己外貌方面的評價。

　　發現孩子有“容貌焦慮”，家長會怎麼處理？77.14%的受訪家長表示，會適時開導、讚揚孩子。還有14.29%的家長坦言，會幫助孩子提升顏值，從“根本”上緩解孩子的焦慮。

　　小學生有多在意顏值？記者在網購平臺上也發現了一些“端倪”。搜索“兒童化粧品”，有小孩子用的粉撲、眼影、指甲油、腮紅、口紅等，一應俱全，很多店舖的商品月銷量超過5萬筆，受歡迎程度可見一斑。

　　銷量可觀的“兒童化粧品”。記者截圖

　　“這是哄娃神器啊！”家住鄞州的劉女士是“兒童化粧品”産品的老買家了，她表示，小學三年級的女兒一拿到化粧品，就能玩上一天，週末的時候也不愁帶娃去哪兒玩了，“女孩子嘛，愛美也是正常的，讓她覺得自己美美的，也能增強她的信心。她心情好，我心情也好。”

　　案例

　　聽到同學聊容貌就很緊張，她怕被人嘲笑

　　吳女士的女兒今年讀小學四年級。一次偶然的機會，她發現女兒的作文本上留下這麼兩行字，雖然字跡歪歪扭扭，中間還夾雜著拼音字母，但言語中透露著一絲“傷感”：“最近，我有一個小小的煩惱。我覺得自己不夠漂亮，皮膚不夠白、頭髮不夠長，腰不夠細。為什麼別人天生長得好看呢……”

　　讀完以上內容，吳女士第一反應是眉頭皺了一下，有點哭笑不得。其實，這已經不是孩子第一次表達這樣的想法。上小學二年級的時候，一家人坐在一起吃飯，孩子突然小心翼翼地問：“媽媽，我的鼻子是不是很難看？”因為這個階段，孩子經常會問一些稀奇古怪的問題，家裏人也沒太把孩子的話放在心裏，只是隨口安撫了幾句。

　　後來又有幾次，孩子冷不丁冒出一兩句，“我是不是長得不夠白”“臉不夠好看”……每次，吳女士的態度都是以誇獎為主，但孩子並沒有表現出多高興。

　　可能因為誇獎的內容過於空泛，孩子覺得沒有得到實質性的幫助，也就沒有再提相關話題，但在行為上，還是有了一些變化。以前上學都是吳女士拿什麼，女兒穿什麼。現在女兒突然對自己的打扮有了要求。

　　不僅如此，女兒還會偷偷用吳女士的化粧品，並試穿成人的裙子、高跟鞋。老話説“愛美之心，人皆有之”，每個人都會本能地想去追求美的事物，這原本無可厚非。吳女士一開始也是對孩子的變化睜一隻眼閉一隻眼。直到這一回，女兒鄭重其事地將困惑寫進了作文裏，這下引起了吳女士的重視。畢竟還是一名小學生，如此在乎“美”，甚至陷入了“容貌焦慮”，是不是過度成熟？影響學業怎麼辦？

　　為此，吳女士和孩子進行了一次深入溝通。原來，班裏同學之間比誰的腿長、誰的皮膚白、誰長得好看……這些已經不是什麼新鮮事了。女兒害怕被人嘲笑，尤其是聽到其他人討論相貌相關話題時就會産生焦慮，無限放大自己身上一些不夠完美的地方。有的時候越想越自卑，甚至還會偷偷掉眼淚。但如何引導孩子樹立正確的審美觀，依然是吳女士現在面臨的最大難題。

　　新剪的頭髮沒造型，他哭著“不想上學”

　　説起愛美這件事，王女士也有話要説。本以為小男孩“開竅晚”，不注重穿衣打扮，但曾經發生的一件事，徹底推翻了她之前的想法。

　　一個週末，她帶著六年級的兒子去理髮店理髮。當時，她沒有特意詢問兒子的意見，只是讓理髮師照常剪個清爽的小平頭。沒想到，只因髮型出來的效果沒有達到預期，兒子回家後哭著“不想上學”。

　　“這個髮型太醜了，不能出去見人了！”兒子一邊對著鏡子撥弄頭髮，一邊嘴巴嘟起來，一副很委屈的樣子。王女士在一旁看著，又好氣又好笑，好笑的是沒想到孩子這麼在乎自己的髮型，好氣的是他居然因為這個原因不想上學了。當天晚上，孩子還提出了要買假發，甚至開始上網搜索店舖資訊。

　　“他對自己的頭髮和髮型很在意，每天洗頭，使用的洗髮水要有蓬鬆效果還能去頭屑的。學習之餘，他還會研究男明星的髮型，看見喜歡的就會記下來，下次拿給理髮師看。”王女士説，以前一般一個月去理髮店一次，但為了理一個中意的頭髮，他可能會故意拖延一二周，等到頭髮足夠長了再去修剪。為了配合髮型，他還會有意識地要求買一些帥氣的深色衣服搭配。好在，這一切也沒有太影響學習生活，王女士也儘量滿足孩子的心願。

　　“在我們看來，小男孩需要學什麼穿搭呀，平時弄得乾淨一點、陽光一點就行了。但孩子逐漸有了自己的思想，我們也不能限制太多，只能適當調節。”王女士説。 記者 林樺 樊瑩

　　專家點評

　　引導孩子把更多精力

　　投入到精神世界的充盈中

　　“容貌焦慮”低齡化這一現象的出現，原因是多方面的。

　　從自身上看，我們每個人都存在著“假想觀眾”的信念，相信自己時刻處於“聚光燈”之下，一言一行都受到他人的評價。而小學生的自我認知尚未穩定建立，對外界的評價極其敏感，因此可能會放大自己容貌的缺點，或對自己産生苛刻的要求。

　　另外，網路文化的盛行，也對青少年的審美觀帶來了較大的影響。氾濫的資訊、缺乏正確的價值判斷，也會讓越來越多的青少年提前陷入“焦慮”之中。

　　雖然小學生出現“容貌焦慮”的情況只是極少數，但家長對此也要引起足夠重視。

　　首先，家長要理解孩子的“愛美之心”。再小的孩子也有追求美的權利，而且青少年注重自己的儀錶形象，説明其有自尊心，希望給他人留一個好印象。因此，家長切不可直接打擊或否定孩子，讓孩子誤以為“注重外表是錯誤的行為”，這也會導致孩子正確價值觀的偏離。

　　其次，家長要營造安全寬容的家庭氛圍，親密信賴的親子關係，多多肯定孩子的優點、長處，能在孩子失落自卑時給予其溫暖和支援，幫助孩子客觀看待自己，悅納自己，逐漸形成正確的價值觀和審美能力。

　　再者，家長要引導孩子把更多的精力投入到精神世界的充盈和完善中去，發展自己的能力，完善自己的個性，在實踐中體驗成功，收穫滿足感、成就感，提升自信心。

來源： 中國寧波網    | 撰稿：辛文    | 責編：周宣印    審核：張淵

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