今天早上，中央氣象臺繼續發佈沙塵暴藍色預警：受冷空氣大風影響，預計4月12日08時至13日08時，新疆南疆盆地和東部、內蒙古中西部、甘肅河西和中部、寧夏、陜西中部、山西、河北、遼寧、北京、天津、山東、河南、安徽、江蘇、上海、湖北中北部、浙江北部等地的部分地區有揚沙或浮塵天氣。

　　今天早上，紹興市和杭州市的空氣品質，指數達到嚴重污染等級；上午8時，寧波市空氣品質實時發佈平臺顯示，寧波也已進入輕度污染狀態，首要污染物為PM10，建議市民減少出行。

　　據浙江省生態環境監測中心，早上7時，寧波幾個縣市區中，余姚達到重度污染，慈溪為中度污染，寧海、象山、北侖為良，其餘幾個縣市區均為輕度污染。

　　不過好消息是，根據寧波氣象最新消息，因為寧波正處在低壓系統南緣，所以寧波可能只會受到沙塵暴最後一點影響了。從下午到傍晚，隨著風向轉為南風，沙塵暴影響將會會逐漸減輕。

　　今天白天大家最好還是減少外出，如果外出記得佩戴紗巾、口罩等注意防護。

　　中疾控提醒，沙塵天氣發生時敏感人群儘量避免外出。

　　沙塵天氣下，污染物可通過眼、鼻、喉等黏膜組織及皮膚，直接對人體産生不同程度的刺激症狀或過敏反應。沙塵顆粒還可通過呼吸道進入人體，引起多種呼吸系統疾患。

　　老年人、兒童、孕婦、患有呼吸系統疾病及心血管疾病的人群是敏感人群。沙塵天氣時，敏感人群應儘量避免外出。如果發生慢性咳嗽伴咳痰或氣短、發作性喘憋及胸痛時，需儘快就醫。

　　因職業需要必須在室外活動的人群，如交警、環衛工人、建築工人等，應做好個人防護措施。

　　室內採取以下措施

　　①及時關閉好門窗，必要時可以用膠條密封住門窗，防止沙塵進入室內。

　　②採用濕墩布拖地、濕抹布擦拭等濕式清理灰塵的方法，保持室內清潔乾淨，避免室內塵土的再懸浮。

　　③可使用加濕器、灑水等方法保持空氣濕度適宜。

　　④有條件的室內開啟空氣凈化器。

　　外出應注意個人防護

　　①佩戴口罩，減少風沙對呼吸道造成損傷。沙塵天氣會同時存在浮塵、可吸入顆粒物和細顆粒物，可佩戴N95及以上防護口罩。

　　②可佩戴防風的眼鏡，避免風沙對眼睛造成損傷，如若風沙進入眼睛切忌用手搓揉，應儘快用流動的清水沖洗或滴眼藥水，如仍有不適應及時就醫。

　　③佩戴帽子、紗巾等防塵用具，用紗巾包圍頭部，避免風沙對皮膚、頭髮、耳朵等造成損傷。

　　④外出回來應立即洗手、洗臉，用清水漱口，清理鼻腔，有條件的應該洗浴，並及時更換衣服，保持身體潔凈舒適。

來源： 潮新聞    | 撰稿：竺佳 王波    | 責編：俞舒珺    審核：張淵

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