這段時間，三伏天高溫讓市民感覺酷暑難耐，雖然偶有颱風帶來三兩天的清涼，但仍無法消除酷熱。10日，南寧市疾控中心發佈8月份重要疾病風險提示，登革熱、中暑、感染性腹瀉等腸道傳染病以及洪澇災害後常見傳染病市民應予以重視。

登革熱

（關注度：★★★★☆）

炎熱的天氣中，細心的市民會發現，只要有點積水，都會有蚊子的幼蟲在遊弋，特別是花草樹木多的地方，蚊媒更是十分活躍。

疾控專家提醒，預防登革熱需記住以下7點：到登革熱流行區旅遊或生活，應穿著長袖衣服及長褲，並在暴露的皮膚及衣服上涂蚊蟲驅避藥物；養成睡覺時放蚊帳的習慣，亦可用防蚊油涂搽暴露的皮膚，或採取點蚊香、噴殺蟲劑等方式殺滅成蚊；避免在“花斑蚊”出沒頻繁時段在樹蔭、草叢、涼亭等戶外陰暗處逗留；及時疏通溝渠、下水道，清除積水清除伊蚊滋生地；花瓶等容器及時清洗和換水，勿讓花盆底盤留有積水；有病情發生，要早就診、早報告、早診斷、早隔離、早治療；避免向周圍健康人群傳播，病人從發病日算起應隔離防蚊叮咬不少於5天。

中暑

（關注度：★★★★☆）

南寧市地處亞熱帶季風氣候區，7月—8月受副熱帶高壓控制,易出現高溫炎熱天氣。這樣的天氣裏如果長時間暴露在高溫環境中，極易引發中暑。

疾控專家建議，市民在室內宜採用風扇、空調等方式降溫；在空調環境中工作、生活，每天應抽一定時間到室外活動，進行耐熱鍛鍊；此外，還要多喝水，多吃水果蔬菜，保證充足睡眠。高溫作業人員應補充濃度為0.15%～0.2%的含鹽飲料，每人每天3升～5升為宜。合理調整作息時間，加強輪換作業；常備防暑降溫藥，加強個人防護，避免長時間在烈日下或溫度較高的環境中活動、滯留；高齡老人、孕産婦、嬰幼兒、有慢性疾病的人員，高溫天氣應盡可能減少外出；發現中暑者應迅速轉移到陰涼通風處休息，給予物理降溫和藥物降溫，並給患者喝含鹽分的清涼飲料；發現重症中暑者，應及時送到醫院救治。

感染性腹瀉等腸道傳染病

（關注度：★★★☆☆）

夏季，由於氣溫高、濕度大，特別利於病菌的繁殖，食物易受污染，再加上夏季人體消耗大，免疫力相對較弱，因此，夏季是腸道傳染病的高發季節。

感染性腹瀉等腸道傳染病看起來可怕，但只要做好以下預防措施也能防患于未然。要講究個人衛生，食堂和家庭採購食品要嚴格把好品質關，切不可為貪便宜而購買變質的禽、蛋、肉和水産品；不吃生冷不潔食物，隔夜食物食用前一定要徹底加熱，發現食物有異樣或異味不再食用；貯存食品或加工食品時生熟分開存放；夏季是腸道傳染病易發季節，不宜參加群體性聚餐活動，提倡分餐進食；對碗筷等食具應經常煮沸消毒，已消毒食具和未消毒食具應該分開存放；開展“三管一滅”（管水、管糞、管飲食，消滅蒼蠅），保持良好的環境衛生和飲食衛生；一旦發現腸道傳染病症狀應及時就醫，家庭成員同時出現食物中毒現象，應及時到醫院救治，並及時向疾病預防控制中心報告。

洪澇災害後常見傳染病

（關注度：★★★☆☆）

暴雨、洪澇災害過後，天氣潮濕，細菌易滋生，食物容易變質，易導致痢疾、霍亂等腸道傳染病。環境及生活飲用水源易遭到污染，病媒生物（蚊、蠅、鼠）密度增高，人員接觸污水機會增多，易導致肝炎、乙型腦炎、瘧疾等重點傳染病流行和食物中毒事件發生。

就此，疾控專家提醒，首先要保持樂觀的心態，飲食營養均衡，勞逸結合，增強免疫力；不食用毒死、病死、淹死和死因不明的家禽、家畜和水産品；不食用發黴的米麵和發芽的花生、馬鈴薯；不飲用被污染的水，不食用被污水污染過的食物；注意個人和環境衛生，做好環境消毒和通風換氣；做好水源保護、飲水消毒工作；搞好環境衛生，加強廁所及糞便管理，消滅蚊蟲、老鼠；及時將病人送至當地醫療機構診治，防止傳染病蔓延。