他離中考還遠沒感覺到壓力

小周：南寧十四中初一男生，平時喜歡打籃球

小周從老師口裏也了解到中考體育分值要提高，但因為還是初一，體育老師還沒有用新標準來對他們進行針對性地訓練。跑步等項目的測試也有，但上學期的期末體育考試，只是考了籃球，10分的滿分，小周拿到了9分。

小周平時喜歡打籃球，業餘時間有空就會去打籃球，所以他的體育成績還不錯。他的1000米跑成績是4分16秒，對照新標準，可以拿到17分。對小周來講，如果再有針對性地訓練一下，拿到4分05秒的滿分應該不難。

她訓練一個多學期成績有提高

小林：南寧新民中學初三女生，以前體育成績一般

小林稱，從上學期開始，體育老師就用徵集意見稿中的一些新標準來訓練他們了。之前她在長跑方面鍛鍊得少，原來對練800米心裏也沒底，剛開始跑完也是氣喘吁吁。後來在老師的指導下訓練了兩個月後，感覺好了很多。現在小林的800米跑基本能拿到滿分，其他兩個項目，因為她力量偏弱，所以老師建議她放棄拋實心球，選擇立定跳遠和1分鐘仰臥起坐。現在每天晚上，小林也會練習仰臥起坐，現在她的這項成績是一分鐘50個左右，離1分鐘53個的滿分很接近了。小林表示，預計她的總分能拿到53分左右，而5月份就要考試了，心裏還是會有點緊張。