南寧市老武協的成員向馬山縣健身愛好者傳授太極拳。
“哇!”看到南寧市老年人武術協會展示的太極繡球,馬山縣的韋阿姨十分感慨,她沒想到太極可以舞得這麼美。8月20日,南寧市“迎世錦賽體育下鄉、進社區”系列活動來到馬山,我市的體育團隊展示的太極繡球吸引了馬山健身愛好者的目光,她們一邊拿著手機錄影,一邊模倣著場上隊員的動作比劃著。
韋阿姨是馬山縣眾多太極拳愛好者中的一員,雖然從未接受過專業的指導,但由於熱衷於研究,所以成為大家的“教練”,許多人都願意跟她學太極拳。不過,當她看到南寧市老武協展示的太極繡球後,她知道她將成為一名“學生”,她要把這套太極繡球學會,並教給她身邊的健身愛好者。
據南寧市老年人體育服務中心主任吳丹介紹,太極繡球是我市獨創的一項表演,在太極拳的基礎上,表演者手持繡球做出各種動作,並配上《劉三姐》的音樂,整套動作十分優美,既能達到鍛鍊健身的目的,又具有很高的藝術欣賞價值。所乙太極繡球一經推出,就受到了健身愛好者的喜愛。
太極繡球在8月8日的廣西全民健身節首次亮相就受到了好評,而這次來到了馬山,更是受到了青睞,展示一結束,馬山縣的健身愛好者立馬要求南寧方面把這套動作傳授給他們。
馬山縣的覃大姐退休不到3個月便迷上太極拳,只不過苦於沒有老師教,她的動作並不太規範。這次的“體育下鄉”活動讓她見識了太極繡球的魅力。“這套太極繡球我們一定要學,我們是第一次見到這麼漂亮的表演。”覃大姐向記者介紹,她們平時每天早晨在體育館外的廣場打太極健身,但動作都是從錄影學來的,沒有人教,所以她們很希望得到市老武協的指導,特別經過了這次“體育下鄉”後,她們更是感到了自己的差距。
不過,要想學會太極繡球,需要有一定的太極拳功底,吳丹建議那些對太極繡球有興趣的健身愛好者一定要打好基礎。吳丹表示,馬山縣健身愛好者的熱情很高,都希望學會這套太極繡球,市老武協也會在時機合適時,派出老師下鄉傳教,讓更多的人掌握科學有效的鍛鍊方法。 |