猴鼓舞、瑤山鼓、儺戲、遊彩架…３月１１日，農曆二月十一，在廣西上林縣白圩鎮愛長村智城廟前的草坪上，各種原汁原味的非物質文化遺産及當地少數民族的民俗表演讓四面八方的人們蜂擁而至。

正在這裡熱鬧上演的是村民自發舉行的上林縣第八屆萬壽節活動。上林縣萬壽節是上林的傳統節目，自２００６年舉辦以來吸引了大批遊客前往參觀。

得益於各級政府部門的挖掘和保護，上林萬壽節已列入自治區級非物質文化遺産名錄。記者在活動現場看到，這裡展演的猴鼓舞、獅公舞、上刀山、瑤山鼓、搶花炮等壯族、瑤族民俗表演一個比一個精彩，身著少數民族服裝的村民們用自己的歌聲、舞蹈、鼓聲展示著本民族的特色文化，駐足觀看的人們不時發出讚嘆聲。

來自上林縣鎮圩瑤族鄉鎮馬瑤山歌藝術團為村民們帶來了地地道道的原生態民歌——《瑤山歌》。他們的表演道具並不是常見的各類管弦樂器，而是利用群眾日常生活中常用到的米升、竹筒、皮鼓等作為樂器，唱響了一曲瑤山迎客歌。

上林縣民俗活動豐富多彩，有三里·洋渡徐霞客文化、金蓮湖佛教文化、塘紅石門龍母文化、白圩萬壽節文化等。其中，白圩萬壽節是為紀念唐代澄州刺史韋厥舉辦的民間節日，民間稱其為“萬壽公”。

韋厥一生行善積德，造福百姓，深受澄州百姓愛戴，駕鶴後百姓自發以他的生日農曆二月十一日舉辦萬壽節予以紀念。萬壽節文化所弘揚的行善積德、開拓化外這一高尚品質在人們的勤勞奮進、安居樂業中得到不斷傳承與發展，萬壽節延續至今，已被注入新時代內容。

今年，上林縣不光傳承“萬壽公王”韋厥的美德，還把“萬壽節”與“中國長壽之鄉”品牌結合起來，使萬壽節成為上林以“壽”為核心的品牌節慶和上林縣非物質文化遺産的集中展示平臺，擴大生態文化旅遊養生品牌的影響力。

上林縣是中國長壽之鄉，是廣西首批２０個特色旅遊名縣創建單位。這裡風光迤邐，是養生寶地。年降雨量達到１７８９毫米，年平均氣溫是２０度，冬暖夏涼、氣候宜人，空氣清新程度已經超過了國際清新空氣的標準。大明山上空氣負氧離子的含量最高可以達到１立方釐米９萬個，遠遠高於“清新空氣”的標準，是名副其實的“天然氧吧”，是我國南方理想的避暑勝地。

上林自古就是一方長壽福地，壽星輩出。目前。全縣１００歲以上的老人有６０人，百歲的長壽率為１２．５／１０萬人，遠超７人／１０萬人的國際標準。目前縣內最長壽的老人年齡為１０６歲。

隨著上林經濟社會不斷發展，人居環境和醫療衛生條件的逐步改善以及人民生活水準的不斷提高，長壽人口實際增長將比預測增長要多。預計到２０１５年，上林縣每１０萬人口中１００歲以上的老人將超過１６人。長壽老人數量多，百歲老人後備人口充足，長壽持續性得到有力保證。

上林處處皆仙境，澄洲人人是霞客。大自然的眷顧，造就了上林奇特秀美的自然風光，被譽為首府南寧的“後花園”

——被譽為“南國廬山”和“綠色明珠”的大明山，是國家級森林公園，山上有壯麗磅薄的山巔雲海、神奇的“佛光”，有清澈的山泉，有氣勢雄偉的瀑布，有如海的綠色原始森林，有詩讚雲：“大明之勝，如春之嵐，夏之瀑，秋之雲，冬之雪，皆美不勝收。”

——北回歸線上神秘的大龍湖，是全國十大溶岩水庫之一，集桂林漓江之秀美、越南下龍灣之壯美的景區。湖中有１４個天然小島嶼，湖面碧水連天，波光粼粼，四週群山環抱，石峰依肩並立，曲折迴環，青山倒影，渾然一體。大龍湖水神奇莫測，如有緣，你可有幸看到湖水一日三變，即早晨湖水呈綠色，到了中午變成墨綠色，當晚霞滿天時，整個湖面波光粼粼，金光燦爛。湖中有１６個天然溶洞，其中最大的溶洞叫“大龍洞”，洞全長１０多裏，共有１２層，洞中石乳隨處可見，奇石怪岩形態各異，詭詰神秘。

——佛教聖地金蓮湖，“湖煙水茫茫，世外須彌山。群峰欲滴翠，萬里蓮花香。”整個金蓮湖像一個巨大的佛祖金蓮寶座，活靈活現，超凡神秘。２００８年１１月，金蓮湖綜合旅遊項目通過了國家級深層旅遊規劃，計劃投資１２億人民幣。規劃中的主體建築有蓮音寺、曼荼羅十國會議中心、十國祈福壇、萬佛谷、美女峰１０８雲臺、東盟風情園、金珂佛學院等，還有南少林武術學校以及一系列旅遊設施，建成後將成為西南最大的佛教聖地和東盟重要的接待基地。

——人稱“布達拉宮”的下水源避暑度假山莊，位於大明山半山腰，這裡樹木蔥郁，空氣清新，峽谷裏綠水清波潺潺流淌，瀑布、水潭翠綠透明，如顆顆明珠點綴。河谷間流泉飛瀑，景色迷人。山中水質清澈不受污染，水面清可見底，溪水甘甜潤肺，遊人沿溪而行，可直接取水飲用。