男同胞要加油了南寧百歲老人多數是女性
百歲老人説了,她的長壽秘訣是少生氣、生活作息規律、飲食清淡
![廣西有12個長壽之鄉 南寧百歲老人多數是女性(圖)](http://www.nanning.china.com.cn/images/attachement/jpg/site413/20131014/0019b91ec90713c5cb1b1e.jpg)
核心提示
“今年,我正好100歲。”當南寧市二塘村的老人鄧秀珍豎起一根手指笑著説出她的年齡時,意味著今年的重陽節對她來説有著不一樣的意義,因為這是她邁入百歲的第一個重陽節。在廣西百歲老人有多少位呢?與全國其他地區相比,廣西百歲老人的情況又是怎樣的呢?南寧市百歲老人的現狀如何?他們的背後有什麼故事和長壽秘訣呢?
故事
她從不生氣
認為吃虧是福
“不是我不想生氣,而是我覺得實在沒有什麼好讓自己生氣的。”聊起長壽的話題,鄧秀珍笑著説道。
鄧秀珍不愛生氣,其實是因為她什麼都不計較、看得開。年輕時,鄧秀珍在二塘村的牛奶廠幹活,不管是不是她值班,每天早上都是6點多起床,提前到工廠後就先將奶廠的水缸挑滿水。7點多,同事們來上班時,她已經幫值班的同志挑好水了。“當時我覺得媽媽太傻,這樣幹活不值得,但她總是一笑而過。”鄧老太的兒子陸先生説。鄧老太常將“吃虧是福”這句話挂在嘴邊,“我不喜歡爭也不喜歡搶,只要大家開心,我就開心。”鄧老太説道。
這種人生態度延續到了她的晚年,從鄧老太50多歲開始,家人便發現,鄧老太很少生氣,她很少大聲説話,也不喜歡批評家人,每當孫子孫女們做錯事,她總是上前握住他們的手,勸導一番便過去了。遇上過節家里加菜,她也會把自己喜歡吃的菜讓出來,留給回家遲了的子女,“一個人可以一天不生氣,但如果50多年來,都不隨便生氣,那就是很了不起了。”鄧老太的孫女陸女士説道。
|