創意的萌芽與團隊的組建

九月初的廬陽實驗小學，新學期伊始便瀰漫著不同尋常的氛圍。校長葉佳在全體教師會議上提出了一個富有挑戰性的目標："今年的'體藝二加一'比賽，我們要創作一個真正體現學校特色、展現新時代少年風采的作品。創意大膽地將武術《弟子規》、舞蹈《飛天夢》以及創新編排的《中華美少年》手球操與籃球操融為一體。這三者的有機融合，正是我們教育理念的生動詮釋。"

籌備過程中，學校組建了一支實力雄厚的指導團隊：有著豐富武術教學經驗的王燕老師負責武術板塊；創意十足、屢獲舞蹈比賽獎項的李璐老師編排舞蹈；對球類運動有著深入研究、以嚴格著稱的鄧明珠老師負責籃球操；而剛剛引進的專業手球教練戴瑩瑩老師則擔綱手球操的指導。這個"黃金組合"各展所長，開始了為期六十天的艱苦訓練。

日復一日的精雕細琢

訓練從九月第二周正式拉開帷幕。每天清晨七點半，當城市剛剛甦醒，參賽的隊員已經準時出現在校園的各個訓練場地。

武術隊的"修行之路"

在校園東側的訓練區，王燕老師正帶領二十名武術隊員進行晨練。初秋的晨風中，孩子們的身影在晨曦中劃出優美的弧線。"馬步要穩如山，出拳要迅如風！"王老師的聲音堅定有力，"記住，你們不是在簡單地打拳，而是在用身體語言詮釋《弟子規》的文化精髓。"

五年級的劉同學回憶道："最難忘的是練習'推掌'動作，王老師要求我們手掌必須完全伸直，手指並攏如刀，手腕不能有絲毫彎曲。一個簡單的動作，我們反覆練習了上千次，直到手臂酸痛得連筷子都拿不穩。但當我們最終能做到整齊劃一時，那種成就感是無法形容的。"

舞蹈隊的"飛天夢想"

與此同時，在學校舞蹈教室，李璐老師正帶領舞蹈隊的隊員們"翱翔太空"。《飛天夢》這個作品要求隊員們用身體表現太空的失重感和科技的未來感，這對小學生們來説是個巨大的挑戰。

"想像你們是宇航員，在太空中漫步，動作要既輕盈又充滿力量！"李老師不厭其煩地示範著。為了表現太空的深邃與神秘，她創新性地運用了現代舞的技巧，要求隊員們在保持平衡的同時，展現出漂浮的感覺。為了一個簡單的起落動作，隊員們需要反覆練習重心轉移數十次；為了完美呈現火箭發射的瞬間，她們要連續跳躍上百次，直到每個人都達到理想的高度和姿態。

球操隊的"力與美之歌"

最富挑戰性的莫過於鄧明珠老師和戴瑩瑩老師共同指導的手球操與籃球操。這個創新節目要求將球類運動的競技性與藝術體操的優美相結合，對隊員的體能、協調性和團隊配合都是極大的考驗。

在籃球訓練區，鄧明珠老師的要求嚴格得令人驚嘆："運球節奏必須完全契合音樂節拍，傳接球要像呼吸一樣自然流暢！"他要求隊員們寫下每次訓練的心得體會，從理論高度理解每個動作的要領。

而在手球訓練區，戴瑩瑩老師則注重將手球的靈動與舞蹈的優美相結合。"手球不是簡單的傳遞，而是一種藝術的表達，"戴老師常常這樣説，"你們要讓手球在手中跳舞，在空中畫出優美的弧線。"她獨創了"韻律手球訓練法"，將音樂節奏融入基本動作訓練，讓枯燥的技術練習變得生動有趣。

破繭成蝶的聯合排練

十一月初，當各個板塊基本成型後，更大的挑戰接踵而至——如何將三個風格迥異的節目有機融合為一個完整的藝術作品。

第一次聯排可謂困難重重。武術與舞蹈的銜接顯得生硬，球操的加入更是打亂了原有的節奏。音樂切換不自然，隊員換裝時間不夠，隊形轉換混亂......問題一個接一個地出現。

為了解決轉場問題，李璐老師創新性地設計了一套"流動隊形"，讓隊員們在表演中自然完成位置轉換；為了縮短換裝時間，王燕老師重新設計了服裝，採用魔術貼等便捷開闔方式；戴瑩瑩老師和鄧明珠老師則重新編排了球操的入場方式，使其與前面的舞蹈形成戲劇性呼應。

昇華：精益求精的最後衝刺

進入十一月，訓練進入白熱化階段。隊員們每天訓練時間達到1個多小時。在這段最艱難的時期，許多感人至深的故事不斷涌現：

王燕老師嗓子沙啞得幾乎説不出話，仍通過手勢和示範指導訓練；李璐老師為修改一個隊形，通宵繪製走位圖，眼睛佈滿血絲；戴瑩瑩老師因為長時間示範動作，舊傷復發，但仍綁著護腰堅持指導；鄧明珠老師為了創新動作組合，經常工作到深夜。

綻放：比賽日的華彩樂章

11月6日，比賽日終於到來當古樸的音樂悠然響起，武術隊的隊員們以整齊劃一的抱拳禮開場。他們的馬步穩如磐石，出拳虎虎生風，誦讀《弟子規》的聲音鏗鏘有力，將中華武術的精氣神展現得淋漓盡致。每一個眼神都透著堅定，每一個動作都飽含著對傳統文化的敬意。

緊接著，音樂轉為空靈夢幻的電子音效，舞蹈隊的隊員們如宇航員般"漂浮"上場。她們用優雅而富有科技感的舞姿，描繪出一幅航太追夢的壯麗畫卷。飄逸的舞衣仿佛太空中的雲霞，精準的隊形變換宛如衛星軌道，每一個跳躍、每一個旋轉都飽含著對未知世界的嚮往與探索。

最後，在激昂的進行曲中，球操隊的隊員們手持手球和籃球奔跑上場。他們的運球鏗鏘有力，傳接精準無誤，隊形變換如行雲流水。手球的靈巧與籃球的動感在他們手中完美交融，展現出新時代少年朝氣蓬勃的精神風貌。

榮光：一等獎背後的深遠意義

此次獲獎在校園內引發了強烈反響。許多學生表示，看到學長學姐們的精彩表現，自己對體藝活動産生了濃厚興趣。學校計劃將此次比賽的成果轉化為日常教學的寶貴資源，讓更多學生受益。"這不僅僅是一張獎狀，"葉佳校長總結道，"這是我校素質教育成果的集中展示，更是孩子們成長路上難忘的一課。它教會我們：只要目標堅定，團結一心，任何困難都能克服，任何夢想都可能實現。這種精神將永遠激勵著廬陽實驗小學的每一位師生。"

凱旋的校車載著歡聲笑語駛回校園，在他們身後，是九十天日夜奮戰留下的汗水與足跡，是一段關於堅持、成長與夢想的青春篇章，是一曲由傳統文化、現代藝術和體育精神共同譜寫的動人樂章。這段經歷，必將成為他們人生旅途中最珍貴的記憶，激勵著他們在未來的道路上繼續勇敢追夢。

（鄧明珠、圖片：沈進鑫、合肥市廬陽實驗小學）