“大夫，我總覺得頭暈，您幫我看看是怎麼回事？”近日，在精河縣精河鎮錦園社區，一場聚焦“便民健康”的中醫進社區活動開啟。

活動現場，氣氛熱烈而有序。來自精河縣人民醫院中醫科的專家們通過望、聞、問、切等傳統診療方法，細緻地為前來諮詢的居民分析身體狀況，解答關於常見病、慢性病、季節多發病的種種疑惑，並提供了個性化的調理建議和養生指導。

除了面對面診療，活動還特別設置了“中醫知識小課堂”。醫生用通俗易懂的語言，向居民們講解了中醫“治未病”的理念，普及了如穴位按摩、藥膳食療、四季養生等實用易學的中醫保健知識。居民們聽得津津有味，不時舉手提問，互動頻繁。

“我有高血壓好幾年了，今天醫生不僅幫我號了脈，還列了詳細的食療清單，哪些蔬菜能多吃、哪些要忌口都講得明明白白。”錦園社區居民王秀蘭拿著手寫的調理建議，臉上滿是笑意，“這樣的中醫義診太實用了，不用跑醫院，在家門口就能享受到專業服務，心裏特別暖。”

此次活動特別針對社區內行動不便的高齡老人，開展家庭醫生團隊到府服務。醫護人員攜帶攜帶型醫療設備，親自到府為老人們測量血壓、檢查基礎健康狀況，並給予專業的健康管理建議。這份“足不出戶”的關懷，切實解決了老人們的實際困難，讓他們倍感社區的溫暖與牽掛。剛接受完診療的趙東風表示：“年紀大了，腿腳不好，醫生能到家裏來，真是太方便、太貼心了！”

近日，在精河鎮和平社區，以“銀齡活力拍出來，健康快樂伴我行”主題的活動也在如火如荼地進行著。現場，精河縣人民醫院康復醫學科的醫生為在場群眾進行了冬季老年常見病健康宣講，同時在拍打操環節，現場醫務工作者還詳細為群眾講解動作要領及功效示範，AI脈診儀測健康等專業健康服務更是將活動推向高潮。

“跟著鄰居們一起學拍打操，渾身都舒展了，剛才用AI脈診儀查了下，醫生説我氣血挺順暢，還教了我幾個日常保健的小方法。”和平社區居民李建國笑著説，“以前總覺得養生是件複雜事，現在社區把專家和設備都搬到家門口，不僅學到了實用技能，還認識了不少新朋友，這樣的活動我們越參加越開心。”

精河縣人民醫院康復醫學科主任顧雲表示：“下一步，我們將以此次活動為契機，進一步擴大服務覆蓋面，增加對高齡、獨居老人的到府服務頻次；豐富服務內容，通過線上線下多種渠道加強健康宣教，深化醫社合作，為老年人建立動態健康檔案，實現‘義診－隨訪－復診’的閉環管理。同時加強中醫人才培養，不斷探索便民服務新模式，以專業醫療服務守護老年人健康，助力幸福社區建設，讓老人們的晚年生活更有保障、更具幸福感。”（馬東強、趙天娥）