來自湖南省疾控中心的消息顯示，五一假期前夕，湖南省疾控中心提出以下健康提示：　　

01

預防呼吸道傳染性疾病

近期我省新冠病毒感染、流感活動水準下降，呼吸道多病原監測顯示以呼吸道合胞病毒、鼻病毒、腺病毒等為主。目前正處於春夏交替之時，天氣時冷時熱，五一假期人員流動性增加，呼吸道傳染病感染風險增大，越是人多的地方，越要做好健康防護。

合理安排出行，遊玩時儘量避免扎堆，錯峰出行。做好個人防護，前往人多聚集的地方時建議佩戴好口罩。

養成良好習慣。咳嗽、打噴嚏時注意用紙巾或手肘遮掩，不隨地吐痰。減少觸摸電梯按鈕等公共設施表面，勤洗手。

如果出現咳嗽、發熱等流感樣症狀，建議及時就醫。

02

預防腸道傳染性疾病

隨著氣溫升高，腸道傳染病開始活躍，逐步進入流行高峰。外出遊玩時尤其要注意飲食安全。

講究個人衛生。養成飯前便後洗手的習慣，不喝生水，不吃變質食物，嚴防病從口入。

注意飲食衛生。避免在環境衛生條件差的地方進食，要注意食具的衛生，使用消毒過的食具，或者自備食具，避免因食具不潔而導致感染，避免暴飲暴食。

如果出現腹瀉、發燒等症狀及時去腸道門診就醫。

03

預防登革熱等蚊媒傳染病

登革熱是登革病毒經蚊子傳播引起的急性傳染病。臨床主要表現為高熱、頭痛、肌痛、骨關節劇烈酸痛、皮疹、淋巴結腫大、白細胞計數減少、血小板減少等。

登革熱等蚊媒傳染病在蚊蟲較多的熱帶地區廣泛傳播。目前天氣逐漸變暖，部分地區蚊子已經開始活動，應注意防護。

儘量避免前往草叢、樹林、濕地等蚊蟲較多的地方遊玩。

選擇合適的防蚊、驅蚊産品，在蚊蟲較多的房間睡覺時使用蚊帳或蚊香。物理防蚊很重要，儘量穿著長衣長褲，不給蚊子“下嘴”的機會。

外出時可穿著寬鬆、淺色的長袖上衣和長褲，並在裸露皮膚塗抹驅蚊劑，特別是耳後、頸部等部位。

及時就醫。一旦發現有突發高熱、劇烈頭痛、皮疹等症狀，請及時就醫，以便早期診斷治療。

04

戶外出行安全

外出遊玩時請注意交通安全事故及自然災害等導致的傷害。外出郊遊時不要採摘、購買不熟悉或來歷不明的山野菜、野果及野生蘑菇等，謹防誤食導致食物中毒。

在野外遊玩時儘量穿長袖衣褲和運動鞋，避免裸露皮膚，不要在田間草地坐臥，防止蜱蟲、跳蚤、螞蟥等叮咬，也不要逗弄流浪犬只和野生動物，避免咬傷。（來源：湖南省疾控中心）