2019年6月17日22時55分,四川省宜賓市長寧縣發生6.0級地震,併發生多次余震。地震後常遇到飲水、食品、住宿得不到保障的問題,環境衛生差,蒼蠅、老鼠等病媒生物數量也會增加,所以,做好臨時安置點及其周圍環境衛生非常重要。為預防疾病和控制傳染病的發生流行,需注意以下幾個方面。感覺身體不適時,應及時就診。

一、腹瀉的預防

1.飲水進行消毒,飲用煮開後的水;

2.不吃腐敗變質食物;食物要燒熟煮透;不要吃病死和死因不明的畜、禽及水産品或有怪味的食品;不吃涼拌菜;不捕捉野生動物吃;食具用後及時清洗乾淨,用前也要清洗;

3.不隨地大小便,飯前便後洗手;

4.不亂丟垃圾,殺滅蒼蠅,搞好環境衛生;

5.不在公眾水源處大小便、洗浴、游泳、清洗、飼養動物。

二、病媒傳染病預防

1.睡覺時使用蚊帳、紗門、紗窗,點蚊香或塗抹驅蚊水;

2.避免在草堆、草叢、灌叢和林間坐臥休息;如果坐臥,注意檢查身體上有無蟲子叮咬;野外住宿時,應選擇地勢高和乾燥的地方搭建工棚或帳篷,周圍挖防鼠溝。避免睡地鋪。

3.注意檢查有無跳蚤等叮咬害蟲,及時做好殺滅工作;

4.不要裸腳踩水;不要早可疑的水中游泳、洗衣物等;

5.管好豬、狗等動物,豬要圈養,不讓其尿液直接流入水中。

三、其他

1.注意手部和用手清潔,尤其是不用臟手揉眼睛;

2.注意個人衛生,勤洗澡,勤換衣服;

3.各人的毛巾、臉盆、手帕應當單用;如果不得不與病人共用臉盆,則應讓健康人先用,病人後用,用完以肥皂將臉盆洗凈;

4.照顧其他病人後,要及時洗手;

5.搞好環境衛生,開展殺蟲滅鼠工作。

災害期間有哪些常見病?

災區衛生條件差,特別是飲用水的衛生難以得到保障,首先要預防的是腸道傳染病,如霍亂、傷寒、痢疾、甲型肝炎等。另外,人畜共患疾病和自然疫源性疾病也是洪澇期間極易發生的,如鼠媒傳染病:鉤端曼旋體病、流行性出血熱;寄生蟲病:血吸蟲病;蟲媒傳染病:瘧疾、流行性乙型腦炎、登革熱等。

災害期間還常見皮膚病:浸漬性皮炎、蟲咬性皮炎、尾蚴性皮炎:意外傷害:溺水、觸電、中暑、外傷、毒蟲咬螫傷、毒蛇咬傷、食物中毒、農藥中毒等。

外傷怎樣緊急處理?

①對出血傷口迅速止血,如出血似噴射狀,則是動脈破損,應在傷口上方即出血點近心端,找到動脈血管(一條或多條),用手指或手掌把血管壓住,即可止血。如屬四肢受傷亦可在傷口上端用繩布帶等捆紮,鬆緊以出血狀態為度,每隔1~2小時鬆開一次。靜脈出血和毛細血管出血可用加壓包紮止血。

②包紮傷口:找到並暴露傷口,迅速檢查傷情,如有酒精和碘酒棉球應消毒傷口周圍皮膚後,用乾淨的毛巾、布條等將傷口包紮好。

③對骨折肢體應進行臨時固定,如沒有夾板,可用木棍、樹枝等代替。固定要領為:儘量減少對傷員的搬動、肢體與夾板之間要墊平,夾板長度要超過上下兩關節,並固定、綁好,留指尖或趾尖暴露在外。

④緊急處理的同時,迅速尋求醫務人員的幫助,如外傷嚴重應儘早送醫院。

怎樣預防和治療膿皰瘡?

膿皰瘡是一種化膿性皮膚病,由於金黃色葡萄球菌或鏈球菌感染,引起皮膚發生紅斑、水瘡,迅速變為膿皰,皰易破而結成膿痂,並不斷向四週擴展。好發于面部、口周、鼻周及四肢。醫學名稱膿皰病,俗稱膿皰瘡、黃水瘡。輕症只需局部清潔、去痂,外涂龍膽紫、抗生素軟膏。重者可伴有淋巴結炎、發熱,應服抗生素或磺胺類藥物。中醫簡易方可用大黃研末,加菜油調搽。還可用鮮馬齒克適量,洗凈加食鹽少許,搗爛外敷。

露宿要注意什麼?

第一,不少小蟲(螞蟻、蚰蜒等),可能會爬到人的耳朵裏;第二,地面上的塵土、細菌不僅會沾到身上,還容易被吸到肺裏,特別是有側身睡、俯睡(臉向下)、張嘴睡習慣的人,就更是這樣;第三,地面經過太陽光的照射,下面的水分被蒸發上來,人體緊貼地面睡,受到熏蒸之後容易得病。除此之外,還容易被蝎蜇、蛇咬。

所以,在戶外露宿,最好鋪床或木板,要把地掃乾淨,鋪張席子,四週支上棍子或磚頭,枕頭墊高些。如蟲子爬進耳朵,或被蝎蜇、蛇咬,可按專題介紹的辦法處理。

另外,受災人群要注意營養保障,保持抵抗疾病能力。重點關注飲水、能量、水溶性維生素、礦物質和蛋白質供應。

1、受災特殊人群(兒童、孕産婦、老年人)

1.每人每日至少1000ml,2-3瓶(其中最好果汁飲料1瓶),保證水等飲料供應。

2.多吃米飯、餅乾、速食麵等穀類食品,保證能量充足供給。

3.每天進食雞蛋1個或火腿腸2根,保證優質蛋白質的攝入。

4.兒童爭取每日一包牛奶(250ml),保障奶製品攝入。

5.建議每週補充複合營養素補充劑1片,以保證水溶性維生素及礦物質的需要,

2、一般受災群眾

1.每日每人至少1000ml,(約2瓶,其中最好果汁飲料1瓶),保證水等飲料的供應。

2.多吃米飯、餅乾、速食麵等穀類食品,保證能量供應。

3.建議每週補充複合營養素補充劑1片,補充水溶性維生素及礦物質。

4.出現牙齦出血(VC缺乏)、口角炎(VB2缺乏)、陰囊炎(VB2缺乏)等症狀,應及時諮詢醫生或補充複合維生素。