總有姑娘抱怨，明明運動了，也節食了，但就是瘦不下來，這是為什麼?那問問你自己，是不是總是追求低脂食物，吃飯是不是狼吞虎咽，把水果當晚餐......這些看上去都是生活小事，但都是致胖壞習慣!不趕緊戒掉的話，想要在夏天之前瘦下來，那就難咯!
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甩肉70公斤晉陞男神 這十件事你可千萬不能做（組圖）
【摘要】美國小哥Austin在17歲時，胡吃垃圾食物爆肥至150公斤，被同學嘲笑為“死胖子”。每個胖紙都是潛力股，他堅持健身、不吃垃圾食品，10個月甩肉70公斤。要想擁有好身材這十件事可千萬不能做。
