四川天府新區新興街道開展矯正對象“525”心理健康日情緒管理心理輔導

來源:中國網 時間:2024-05-23 14:14:31 編輯:楊曉倩 點擊:
5月23日上午,在“525”心理健康日來臨之際,四川天府新區新興街道司法所,邀請街道矛調中心心理諮詢師黃莉在白沙社區二樓會議室,給30余名矯正對象開展“525心理健康日做好情緒管理,共用美好人生”心理輔導,進一步提升社區矯正對象的情緒管理能力,促進其心理健康和社會適應能力的全面提升。
心理諮詢師從525心理健康日的由來伊始,帶領齊聲呼喊“我愛我”的口號,引導大家通過關愛自己,關愛他人、關愛社會、關愛祖國。講座從什麼是心理健康、心理健康的重要性、情緒管理基本概念、識別與評估自身情緒狀態、有效調節負面情緒策略、應對他人負面情緒影響策略、總結回顧與建議等七個方面展開,通過生動的案例和深入淺出的講解,向社區矯正對象傳授了情緒管理的重要性和實用方法。講座中,心理諮詢師首先引導社區矯正對象認識和理解自己的情緒,並教授了有效的情緒識別與表達技巧。隨後,通過互動環節,讓社區矯正對象親身體驗情緒調節的過程,學習如何在面對壓力和挑戰時保持冷靜和積極。
講座現場氣氛熱烈,社區矯正對象積極參與互動,紛紛表示受益匪淺。他們表示,通過此次講座,不僅學會了如何更好地管理自己的情緒,還增強了自信心和社交能力。同時,他們也深刻認識到情緒管理在社區矯正中的重要性,表示將把所學應用到日常生活中,積極面對生活挑戰。
此次講座的舉辦,得到了新興街道領導的高度重視和大力支援。他們表示,將繼續關注社區矯正對象的心理健康問題,加強心理健康教育和心理疏導工作,為社區矯正對象提供更加全面、專業的服務。同時,也希望通過此類活動,推動社區矯正工作的深入開展,為構建和諧社會貢獻力量。(劉美)