母親節育兒焦慮心理服務
5月11日上午，在母親節來臨之際，四川天府新區正興街道婦聯，邀請街道矛調中心心理諮詢師王亞丹、楊華、李靜、黃莉開展育兒焦慮心理服務，在街道機關大樓三樓會議室，成功舉辦了一場以“看見自己構建關係”為主題的母親節育兒焦慮心理調適講座，通過專業的心理指導和互動交流，幫助家長們更好地應對育兒過程中的各種挑戰，促進家庭和諧與孩子的健康成長。活動伊始，首先為30余位參加此次講座的母親和家長逐個送上鮮花和節日的祝賀。活動最後，天府新區矛調中心心理諮詢師李靜為大家送了母親節心理健康明信片《一個精神富足的母親》。
送上鮮花和母親節祝福
送上母親節心理健康明信片
心理服務在前期充分問卷調查的基礎上展開。調研顯示母親57.14%的關注“如何正確對待育兒焦慮”，57.14%的關注“如何建立健康的親子關係”，50%的關注孩子行為習慣不佳（手機、網路遊戲等成癮，戀物癖，偷竊癖等）。針對母親們關注的育兒焦點，講座圍繞為什麼會焦慮、如何識別過度焦慮、如何處理降低自身的焦慮、親子關係建立等展開。
講座首先分析了育兒焦慮的成因和表現形式，指出育兒焦慮往往源於對孩子未來的過度擔憂、對自我角色的認知偏差以及社會壓力的影響等因素。接著，通過互動問答的形式，與家長們共同探討如何調整心態、建立正確的育兒觀念以及應對各種育兒挑戰的方法，以生動的案例和深入淺出的講解方式，向家長們傳授了應對育兒焦慮的技巧。講座還通過如深呼吸、冥想、放鬆訓練等，幫助家長們緩解緊張情緒、減輕壓力，強調了家庭溝通的重要性，建議家長們多與孩子溝通、理解孩子的需求、尊重孩子的個性差異。
為積極互動母親送上鮮花
此次講座得到了街道母親們和家長的廣泛關注和積極響應。許多家長表示，通過參加講座，他們不僅學到了很多實用的心理調適技巧和方法，還更加深刻地認識到了育兒焦慮問題的嚴重性和危害性。他們紛紛表示將積極運用所學知識來應對育兒過程中的各種挑戰，為孩子營造一個更加健康、和諧、快樂的成長環境。
活動是正興街道推進社會心理服務體系建設的具體行動和舉措。正興街道表示，今後將繼續關注工作人員和居民的心理健康問題，針對幼兒、少年、成年、老年舉辦“生命全週期”的更多類似的心理健康講座和活動，為街道居民提供更加全面、專業的心理健康服務。同時，他們也將加強與相關部門的合作與聯動，共同推動街道心理健康事業的發展。
在此，呼籲廣大居民積極參與心理健康教育和活動，關注自身和家人的心理健康問題，共同為構建和諧正興、美好正興貢獻心的力量。（四川天府新區正興街道 供稿）
