我們能聆聽精彩悅耳的聲音，因為我們有正常的聽力，我們的生活才多姿多彩。耳朵是很重要的器官，我們在日常生活中一定要保護好耳朵，科學愛耳護耳，共用美好生活。今天，由我院耳鼻咽喉頭頸外科專家給大家分享愛耳護耳健康常識。
日常生活中的聲音有多大？
聲音強度一般用分貝（dB）表示。下面是日常生活中常見的一些聲音的平均強度：
如何正確使用耳機確保不傷害聽力？
如何及時發現聽力障礙？
如果出現以下情況，就提示您的圖片聽力可能出現問題，應及早到專業機構進行診斷。
突然出現聽力下降要第一時間診治。
現在隨著生活節奏的加快，生活壓力、精神壓力增加，同時吃得“太好”引起的血脂、血壓的異常，與之相伴的一種疾病—突發性性耳聾也明顯增加了。表現為突然發生的聽力下降，可伴有耳鳴、眩暈、耳內悶塞感，他是一種急症，因此治療越早越好，所以説“時間就是聽力”一點都不過分。如果病史超過3天，聽力恢復就較難了。為預防突發性性耳聾，生活中要做到勞逸結合，避免過度熬夜、合理健康飲食等。一旦突然出現聽力下降、耳鳴及眩暈應該儘快向耳鼻喉科醫生求助。
如何自我評定耳朵出現問題：
聽力下降、耳鳴、眩暈、耳痛、耳流液、面癱（口角偏斜不能閉眼）。
若出現以上症狀，建議前往醫院耳鼻咽喉頭頸外科進行諮詢。
我們的目標：樹立全民愛耳意識，減少耳聾發生！
諮詢電話：0818-21404422。
諮詢地址：門診西區3樓/住院樓8樓。（達州市中西醫結合醫院 供稿）
