3月以來,氣溫一直是上升趨勢，走在街上，不少人已經開啟了“夏日”模式。
最近一段時間，大風和高溫成了“主角”。在戶外遊玩的市民應該深有體會，中午一過，就會被熾熱的大太陽烤得汗流浹背。上週末，西昌的最高氣溫達到了31℃，已經有些盛夏的感覺了。
據涼山州氣象臺介紹，近幾日內午後風大，氣溫高，空氣乾燥，要注意森林防火。
“夏姑娘”正在趕來的途中
不動聲色間，西昌仿佛已經跨入了“立夏”的門檻，一幅蟬聲悠揚、荷風飄香的畫面似乎已經浮現眼前，總覺得距離夏天不遠了。
上周持續27℃以上的氣溫，一度讓大家覺得這是告別春天的信號，夏天快要開始了。“氣溫君”也很給力，讓氣溫一路攀升，3月8日至3月13日短短6天間，最高氣溫從24℃一直突破30℃。特別是這個週末，在戶外走路稍多一些，衣服就給汗浸濕了，即便不活動，一下子攀升起來的氣溫，還是讓人有些不適應，怕熱的人更像是在汗蒸，街邊一些冷飲店裏已經排起了長隊。
14日，從涼山州氣象臺了解到，未來一週，涼山州整體天氣平穩，氣溫偏高，降水顯著偏少。17日和21日，州東部和北部的邊緣地區有兩次弱降溫和弱降水過程。其餘時間大部地區以晴間多雲天氣為主，午後到傍晚局地有陣性大風。
具體天氣為：15日白天到夜間，全州大部地區晴，其中州東部邊緣多雲；16日白天到夜間，全州大部地區晴間多雲，其中州部邊緣多雲間陰；17日白天到夜間，全州大部地區晴間多雲，其中州部邊緣多雲間陰，個別鄉鎮有小雨；18日白天到夜間，全州大部地區晴；19日白天到夜間，全州大部地區晴；20日白天到夜間全州大部地區晴，其中州部邊緣多雲；21日白天到夜間，州東部多雲，邊緣地區陰有分散性的小雨，州北部多雲間晴，州中部、南部、西部晴間多雲。
州氣象臺提醒，近日，氣候往往是風大雨少，空氣乾燥，各地要嚴格火源管理，禁止火源進山，嚴防森林火災的發生。
西昌具體天氣為：15日白天到夜間，天氣晴，氣溫13～31℃；16日白天到夜間，天氣晴，氣溫14～30℃；17日白天到夜間，以晴間多雲為主氣溫14～28℃；18日白天到夜間，天氣晴，氣溫13～31℃；19日白天到夜間，天氣晴，氣溫14～33℃；20日白天到夜間，天氣晴，氣溫13～31℃；21日白天到夜間，晴間多雲天氣為主，氣溫10～30℃。
進入3月，天氣越來越熱，不過晝夜溫差變化大，市民仍需注意保暖，防止慢性疾病復發。重點預防流感等呼吸道傳染病和感染性腹瀉等腸道傳染病以及手足口病等。州氣象臺提醒，遇到氣溫較高的天氣，市民外出要做好防曬措施，儘量避免中午最熱的時段外出。
春季萬物復蘇也是過敏高發季節
春季氣溫回暖，卻也是過敏的高發季節，空氣中的浮塵、花粉和細菌隨風飄揚，很容易引起過敏症狀。因此，在大家外出踏青遊玩，賞花觀景的同時，可不要忘了做好相關的防護措施。
春季花草生長，許多過敏源開始在空氣中散播，很容易引起皮膚過敏。其中，花粉、灰塵、紫外線都可能成為過敏源。在春季，較為常見的皮膚過敏大致有濕疹、蕁麻疹、接觸性皮炎、過敏性結膜炎、過敏性鼻炎。一般而言，當皮膚上突然出現炎症，例如有瘙癢、紅斑明顯等症狀，就要引起重視了。
提醒易過敏人士，春季萬物復蘇之時，細菌、病毒也在加速繁殖，當春風拂面時，也會接觸到花粉、塵螨、真菌等各種致敏原。易過敏的人外出時最好涂上隔離霜、防曬霜等，做好防護工作；平時注意皮膚保濕，避免使用鹼性肥皂洗澡，忌用熱水燙洗，少吃過敏性食物，並保持心情愉悅，加強鍛鍊提高免疫力。
此外，春季是溫度變化較大的季節，很容易導致老年人的皮脂腺、汗腺的分泌活動大大降低造成皮膚過敏。隨著年齡的增長，老人的皮膚也會開始出現老化，皮膚保持水分能力也在下降，皮膚乾燥引起過敏是常見的事。所以，這個季節老人要注意保濕，減少洗澡次數以免破壞皮膚天然的保護屏障。平時可做些適合老人的運動，飲食上宜清淡，減少食用辛辣、油膩食物，避免海鮮類食品，忌生冷食物，可食用紅棗、蜂蜜等抗過敏的食物。（江瀅）
