分享縮略圖

分享到:
連結已複製
首頁> 新聞中心>

法媒:中國退休人士在公園鍛鍊“鋼鐵身體”

2025-10-28 07:31

來源:環球時報

分享到:
連結已複製
字體:

法國《世界報》10月26日文章,原題:在中國的公園裏,退休人士正在鍛鍊“鋼鐵身體” 10月的清晨,當晨光碟機散了籠罩著北京團結湖公園的薄霧時,退休人士們在垂柳下寒暄,也有人互相拍著肩膀,一旁的音箱裏播放著老歌或京劇。晨練開始了。

71歲的鄧先生説:“我退休前是卡車司機,體重100公斤,生活習慣不好,還有很多疾病。但近十年來,我一直在堅持3件事:8小時睡眠,8小時來放鬆,8小時運動。我不覺得自己比以前帥,但我現在結實多了。”

團結湖公園每天早上都聚集著不同的人群:打太極拳的、跳廣場舞的、唱卡拉OK的、打麻將和橋牌的、朗誦詩歌的、練習京劇的,以及那些不斷突破極限的退休人士。

一名退休前是北京機場員工的男士,光著膀子,做引體向上和俯臥撐,仿佛是半專業的雜技演員。他説,“公園就是一個讓你終於可以做回自己的地方。”即便這些退休老人不自拍,路人也會毫不猶豫地掏出手機記錄下他們的健身過程。一些標記有“老年健身達人”的視頻在網上走紅,評論區裏沒有嘲笑,更多是為他們的“表演”點讚。

72歲的孫先生個子不高,但體格健碩,他直言,“我大半輩子都在辦公室裏,感覺就像是盆栽裏的竹子。退休後,我終於可以舒展身體了。” (作者喬爾丹·普耶,董銘譯)

【責任編輯:李智】
返回頂部