中新網11月21日電 國家衛健委21日舉行新聞發佈會，介紹時令節氣與健康有關情況。會上，有記者提問：小雪節氣後氣溫越來越低了，呼吸道傳染性疾病進入了高發期。今年的冬季需要特別的關注哪些呼吸道傳染病，公眾又該如何來預防呢？

對此，中國疾病預防控制中心研究員常昭瑞表示，冬春季是呼吸道傳染病的高發季節，隨著氣溫逐漸下降，流感、肺炎支原體感染以及呼吸道合胞病毒感染等呼吸道疾病上升風險逐漸增加，可能會面臨著多種呼吸道傳染病疊加或同時流行的風險。雖然這些疾病的病原體不同，但是它們的傳播途徑相似，主要通過呼吸道飛沫和接觸傳播，感染者是主要的傳染源。

常昭瑞稱，特別需要強調的是，預防傳染病接種疫苗是最經濟有效的手段，對於有疫苗可預防的呼吸道疾病儘早按照接種程式開展疫苗接種，尤其是兒童、老年人和有慢性基礎性疾患的人群。此外，公眾可以採取以下措施降低呼吸道傳染病感染的風險，以實現多病共防。一是要保持良好的個人衛生習慣，如勤洗手、咳嗽和打噴嚏時要用紙巾或肘部遮住口鼻；二是保持居住或者工作環境的清潔和通風；三是要科學佩戴口罩；四是要通過合理飲食、適量的運動以及增加睡眠增強體質；五是減少與有呼吸道症狀人群的密切接觸；六是做好健康監測，視情況及時就醫；七是做好高風險人群的健康宣教，提高自我防護意識。

常昭瑞指出，目前，我國已經建立了包括流感病毒、呼吸道合胞病毒等15種常見的呼吸道病原體的急性呼吸道傳染病哨點監測系統，通過這個系統可以實時掌握呼吸道傳染病流行的趨勢以及病原譜，也可以有效的促進臨床治療和疾病的防控工作，保護公眾的健康。