今年的一部電影《熱辣滾燙》爆火後，很多人面對賈玲的成功變身只留下感嘆：我是沒這個毅力堅持的！這到底是一句隨口的抱怨，還是有跡可循呢？今天將發佈的《中國美好生活大調查》裏，就有一組數據，看看大家休閒時間到底是被什麼填滿的。

運動健身被反轉，逛吃逛吃佔上風

2023—2024年度《中國美好生活大調查》發現，跟前兩年相比，運動健身人群出現了下滑，把休閒時間放在聚餐/夜宵和逛夜市/商場上的人更多了。運動健身能帶來健康，也是放鬆心情的好方式，逛吃的同時，希望人們別忽視了健身。

從七大區域來看，休閒時間最愛運動健身的是華南地區的人，這一年，15.80%的華南人休閒時間會運動健身。而最懶得活動的是東北人，可能因為一年有差不多一半的時間天氣太冷，他們中運動健身的人只有10.01%。

中年人是運動健身主力軍

按不同年齡段來看，休閒時間46—59歲人群運動健身比例最高，達到了17.05%，緊隨其後的是60歲以上人群。相比之下，18—35歲的年輕人運動健身的比例並不高，平均只有不到11%。

從五年來的數據看，18—35歲人群大部分時間都是願意運動健身的，現在出現了反轉，他們的休閒時間被什麼佔去了呢？大調查發現，18—35歲人群休閒時間選擇手機娛樂、聚餐/夜宵和逛夜市/商場的比例今年遠高於其他年齡段。

今天你運動了嗎？

逛吃之餘，還要動起來！