減肥冷飲四、冰糖陳醋
夏季人們飲水較多，胃酸相應減少，使食欲減退。適量食醋可增加胃酸的濃度，生津開胃，幫助消化，還有刮油的作用。
原料：陳醋200g、冰糖適量。
做法：將冰糖加入醋中，然後加水攪拌，等冰糖融化了就可以喝了。注意一定要稀釋以後才能喝，要不然胃會感到不適的。
