第五屆“扎西德勒”西藏網路影像節期間，中國網策劃推出《我的光影西藏》系列專訪節目，邀請西藏影像領域資深從業者，跟隨他們的視角，探尋光影之中的魅力西藏；並請其分享創作心得，為廣大攝影愛好者在西藏的攝影創作提供參考。

本期嘉賓覺果，中國攝影家協會會員、中國新聞攝影學會理事、西藏攝影家協會顧問、新華社原高級記者、“扎西德勒”第四屆西藏網路影像節評委。他在西藏從事新聞攝影工作37年，對西藏有著深入的了解。他拍的人物充滿濃厚的人文氣息，而他鏡頭下的風景開闊、大氣，充分展現出西藏壯美的風貌。

以下為採訪實錄：

▲覺果工作照

中國網記者：能否跟我們分享一下您的從業經歷？

覺果：當時是1978年，到北京去上中央民族大學的附中，後來從事新華社西藏分社新聞攝影的工作。工作時間是1985年到2022年，一直到現在退休都3年了。

中國網記者：在新華社西藏分社主要關注哪些主題？

▲覺果攝影作品（受訪者供圖）

覺果：我是出生在牧區，對農業和林業等其他方面還不太熟悉。當時參加工作的第一階段，是了解西藏、熟悉西藏的過程。當時是膠片時代，沒有數位，我們拍完照片以後，膠片自己沖洗、自己放大，然後傳真到北京，當天發稿。題材上，有鐵路、民俗、環保、野生動物等，像這些主題都是長期去關注。只要有時間就深入到那邊去拍攝。

中國網記者：您拍攝了很多鐵路進藏的作品，能否分享一下拍攝時的故事？

▲覺果攝影作品（受訪者供圖）

覺果：青藏鐵路是2001年從格爾木開工到拉薩，到2006年就通車了。我可能跑了有100多趟，一直在發稿，一直在積累鐵路進藏的過程。在此前，歷史上西藏沒有鐵路，很多國外的專家就説，鐵路到不了高海拔的青藏高原。鐵路進藏以後，火車是西藏的一個新的交通工具。我們就積累了很多現場的照片。藏族老百姓沒見過鐵路，在修鐵路的現場，很多農民慕名來看。

▲覺果攝影作品（受訪者供圖）

讓我印象深刻的是，2006年火車通了以後，大概距離拉薩有將近200公里的地方，叫作“當雄草原”，一個老阿媽背著小孩，搖著轉經筒，在那個地方迎接火車。

中國網記者：您是如何近距離拍野生動物的？

▲覺果攝影作品（受訪者供圖）

覺果：我們青藏高原，尤其是藏北地區，野生動物很多。羌塘草原是國家級自然保護區。以前，人類跟野生動物距離很遠，人去了，野生動物就跑，近幾年來，公路邊上都見到很多野生動物。現在人和自然和諧，拍攝的時候就更容易一些。像鳥類、藏羚羊、野牦牛、藏野驢、黑頸鶴等，數量越來越多。

▲覺果攝影作品（受訪者供圖）

中國網記者：能跟我們分享一下《納木錯》和《航拍珠峰》這兩組作品嗎？

▲覺果攝影作品《納木錯》（受訪者供圖）

覺果：20世紀80年代末，當時拍了一組納木錯，獲得了中國新聞獎。因為這組照片是入職以後，搞攝影以後的第一個大獎，對那個地方就很有感情。我從小就生活在那個湖邊，所以自己去拍攝，去傳播，獲了獎就很高興。像當年我去航拍珠峰，正好有個機會，中國科學院測量珠峰高度的時候，我就坐了飛機在珠峰頂上拍照。

▲覺果攝影作品《航拍珠峰》（受訪者供圖）

中國網記者：您接下來的規劃是怎樣的？

覺果：現在最主要的就是要整理以前拍的膠片，要數字化。那個是很龐大的一個工程。這個工作做完以後，就慢慢地從自己關注的一些小的點切入，自己慢慢再去拍攝，估計會有新的視角，不同於以前。

【作品分享】

▲覺果攝影作品《開往春天的列車》（受訪者供圖）

覺果：這張照片是在西藏林芝拍攝的，正好是3月份，那個時候是林芝桃花盛開的季節，正好火車走過桃花叢中，當時我起名叫“開往春天的列車”。進藏的遊客從拉薩到林芝，或者林芝到拉薩，除了公路以外，可以坐火車，火車更方便、更經濟，沿途的風光也一併看掉了。林芝春天的桃花、秋天的水果、快入冬的時候，從草原到森林，有不同顏色的山。還有去墨脫縣可以感受熱帶的風景。

【作品分享】

▲覺果攝影作品《黑頸鶴和它的寶寶》（受訪者供圖）

覺果：這個是在西藏申扎縣高海拔地區拍的一張黑頸鶴母親和它的兩個寶寶，像以前的話，拍這種東西，那就肯定是要更大倍數的鏡頭。現在是人和動物互相誰也不破壞誰，誰也不干擾誰。所以現在距離很近能拍到這些東西。黑頸鶴主要生活在青藏高原，世界上鶴類很多，但能夠在青藏高原上生活，黑頸鶴應該是唯一的一個鶴類。藏族人把它當成吉祥鳥。他們夏天在高海拔地區生活，避暑、産卵，冬天到拉薩河谷避寒、過冬。

【作品分享】

▲覺果攝影作品《農民與麥穗》（受訪者供圖）

覺果：2018年，第一屆中國農民豐收節，各省都在搞活動，西藏自治區的活動在西藏林周縣，因為林周縣是一個能種青稞、小麥的地方。當時在活動開始前，有幾位藏族婦女在麥穗旁邊聊天，我正好就抓拍了這一張。當時雲也不錯，她們的表情也不錯。

【作品分享】

▲覺果攝影作品《才旦卓瑪》（受訪者供圖）

覺果：才旦卓瑪是我們最尊重的、最敬佩的“阿瑪拉”。在拉薩，大家見到她都叫她“阿瑪拉”。她是唱了一生的歌，一輩子給群眾、給黨唱歌。才旦卓瑪是藏族人民的歌唱家，也是享譽全國的歌唱家。在布達拉宮前面拍一張環境中的肖像，因為她是一生唱歌的，所以讓她拿一個話筒來拍這一張照片。正好背景雕塑也是扎念琴的一個雕塑。阿瑪拉在下面拿一個話筒，背景布達拉宮就全交代好了。我拍攝才旦卓瑪老師大概有20多年了，她演出的時候我拍過，她的生活我也拍過，在她家裏也拍過。記錄人民的藝術家，作為攝影師，我覺得應該是義不容辭的責任。

【作品分享】

▲覺果攝影作品（受訪者供圖）

覺果：在西藏搞攝影，如果作為遊客，你旅遊到哪可以拍到哪。很多人也拍得到網紅的一些景點。實際上在西藏如果要搞攝影的話，應該沉下去。拍攝雪山也好，民宿也好，草原也好，對於某一個地方，在某一個時間點，你集中精力去拍攝，可能出一些作品。當地的風俗習慣應該尊重一下，其他都沒什麼禁忌。只要自己身體好，那麼你就去高處去拍吧。

《我的光影西藏》第五屆西藏網路影像節系列專訪

出品人：王曉輝

總監製：薛立勝

策劃：蔚力 鄭偉

製片：鄭偉

采編：葛蕾 鄭偉

攝製：劉昌 王哲 李汀 趙穎昊

後期：王肇鵬 鄭偉

視覺：王瑞娜

推廣：孟超 王雁青

實習生：章雯珂 張海赫 徐暢