騎行，是近幾年來非常火的一個話題，作為一種比較小眾的體育運動，如果從運動的角度去講，它有著比足球、籃球、跑步等大眾體育要高的門檻，然而要從行為的角度去講，騎車又是一件再平常不過的事情。

不過可以肯定的是，騎行現在已經不僅僅是一種運動方式，它逐漸變成了一種生活態度，很多人從最開始只是以減肥為目的入坑，到現在可以從中感受到個人價值的體現，這可能就是騎行的意義吧。

在環西中國賽嘉年華的活動現場，我們在北京體彩的展位邂逅了一名非常資深的騎行愛好者，而同時，他又是一名體彩的“忠實粉絲”，通過他的描述，或許能夠讓我們明白騎行的真諦。

81年出生的薛寧，9年前開始接觸騎行，當時的目的也是非常簡單，就是上下班代步。

“第一次購買公路車確實純小白，什麼也不懂，店員教會了我很多東西。”儘管時隔多年，但是薛寧還是對買車經歷記憶猶新。其實，在騎車之前，薛寧有著很好的體育基礎，跑步、馬拉松、越野跑等等，日常有著非常穩定的跑量，隨著對運動需求的增多，薛寧認為用公路車做交叉訓練是一種非常好的辦法，也有利於更好的保持運動狀態，這就算是正式入坑騎行圈。

一入騎行深似海，薛寧逐漸對騎行産生了發自內心的熱愛。“環法、環意我都看，還包月了中國體育的自行車賽事直播。”環西中國挑戰賽對於薛寧來説也不陌生，“上屆比賽我就參與了，不過是在大集團後面，環西是非常難得的一次賽事體驗。”

除了日常關注自行車賽事，薛寧依舊保持著騎車上下班的習慣，偶爾下班還會繞遠多騎一段路程，至於週末，薛寧表示：“我一般週六上午簡單跑一個15公里，週日下午騎車，我住航太橋，強度低刷平路的話，我一般繞一圈四環，大概75公里左右，或者航太橋-頤和園-香山-八大處-門頭溝-妙峰山-老山自行車公園往返，基本也就是80公里上下。上強度的話基本就是北京車友最喜歡的戒譚大療程，或者京西小老鼠、東方紅隧道往返，大概100公里內。”

相比于跑步，騎行能夠帶你去更遠的地方，每次高強度的訓練，薛寧都能夠明顯感受到身體機能上的提升：“每次戒臺寺加譚王路回來，我都感覺我的心肺又上了一個臺階。”這或許就是他一直堅持騎下去的原因之一。

騎行多年，從當初什麼都不懂的小白，到現在無論經驗還是知識都是非常豐富的資深玩家，薛寧的初心從未變過，他表示：“騎行追逐的不是成績，而是提升自己的過程。”

能夠在環西中國賽嘉年華的現場參與體彩的活動，薛寧也感到非常有緣：“我經常買彩票，平時買的種類比較多，每週二四日都會買體彩大樂透，也買足彩，不過還是要提示大家根據自身的能力量力而行。”

買彩票與騎車，都是人們身邊息息相關的事情，就像體彩一直在支援全民健身發展一樣，薛寧也説道：“在體彩的助力之下，我們身邊的健身設施越來越多、越來越好，人們想進行體育活動也越來越方便，也希望體彩多支援一些賽事的開展，促進全民運動。”最後，薛寧也作為“過來人”，給到騎行初學者一些建議，他表示：“追求過程，量力而行，經歷遠比盲目嘗試更靠譜。”文/北京青年報記者 張穎川