2025年5月17-23日是第11屆全民營養周，5月14-20日是第36屆“5·20”中國學生營養日。為推動全民健康事業發展，提升市民營養健康意識，2025年南寧市全民營養周暨“5·20”中國學生營養日主題宣傳活動於5月20日在南寧青秀區舉行。本次全民營養周以“吃動平衡，健康體重，全民行動”為主題，組織多家醫療機構到現場開展義診和健康科普活動，吸引了眾多市民參與。

主題宣傳活動現場。（唐志強 攝）

近年來隨著生活水準提升，居民飲食結構和生活方式發生顯著變化。高熱量、高脂肪、高糖食物過度攝入與運動量不足致使肥胖、糖尿病、高血壓等慢性疾病發病率逐年上升。據統計，我國超四分之一的居民存在超重或肥胖問題，健康狀況改善迫在眉睫。倡導“吃動平衡，健康體重”是當前推動“體重管理年”活動進一步落實的關鍵舉措。在“吃”的方面，將開展醫療衛生機構營養專家進社區、進學校、進企業科普，普及食物多樣、穀類為主等科學飲食知識；在“動”的環節，鼓勵和引導市民選擇適合自己的運動方式，將運動融入日常生活。

全民營養週期間，南寧市還將開展系列豐富多彩的科普宣傳活動，通過多種形式傳播營養健康知識與科學運動理念，營造“吃動平衡，健康體重”的良好社會氛圍，全力推進健康南寧建設，助力實現全民健康的目標。（文：唐志強）