在青海、甘肅、四川交界的黃河沿岸，有一塊被稱為“河曲草原”的肥美牧場。多松村，是青海省南部，黃河邊的一個小村子，位於這片草原的中心地帶。我們從西寧出發，途經龍羊峽水庫，在黃南州河南蒙古族自治縣住了一夜，終於抵達了這裡。
我們要去採訪黃河邊的一戶普通牧民。男主人叫扎西曲培，今年41歲。他家裏有四口人：他和妻子、兒子、女兒。20歲的兒子在上中專，18歲的女兒在上高中，正好是暑假，他們都在家裏幫爸爸媽媽放牧。
每天早晨六點多，天剛濛濛亮，他們就起床開始了一天的忙碌。扎西曲培養了300多頭牛和400多只羊。早晨起來，妻子和女兒準備早飯，冒著熱氣的奶茶搭配糌粑，通常是牧區早餐的標配。
我們到他們家的時候，扎西曲培的妻子鬥格吉怕我們不習慣糌粑，又用羊肉湯給我們煮了一鍋麵條，香氣瀰漫在整個帳篷裏。桌子上擺滿了水果、飲料，用來招待我們。大家盤腿圍坐在燒著牛糞的火爐旁，聽扎西曲培講他的故事。
扎西曲培在家裏排行第四，他有三個哥哥，和一個妹妹。
兒子索南尖措在青海省黃南州衛校上學，今年讀二年級，學的是保育專業。
女兒讀高二，暑假之後升高三，她高考的目標是位於成都的西南民族大學。
扎西曲培一天的生活簡單有規律，但也很忙碌。他家的夏季牧場就在黃河邊。早晨，妻子和女兒吃完早飯，就開始擠牛奶。水草好的時候，産量就高一些，一天能擠五六十斤，妻子鬥格吉通常會用家裏的牛奶分離器，把鮮牛奶進行處理，分離出酥油和曲拉，這樣就可以長時間保存了。50斤牛奶通常能産出5斤酥油和5斤曲拉，行情好的時候，這部分收入大概有300元左右。如果水草不好，産量就沒有這麼高。行情不好的時候，價格也沒有這麼好。
扎西曲培自豪地説：“我家的牛羊，都是在黃河邊的天然牧場，自由自在地生長，吃的是中草藥，喝的是山泉水，牛羊們很快樂，所以産出的酥油品質也特別好。”不過他説，遺憾的是，他家的酥油價格和市場上養殖場産出的酥油價格是一樣的。
牛羊的價格，也會隨著供求關係的變化波動。一隻羊的價格，大概在一千元錢出頭。因為買賣雙方都很有經驗，所以交易的時候，通常都不用上秤，他們的眼睛就是秤，看一眼就能基本判斷這只羊的價格。牛的價格相對高一些，三五千（元）、七八千（元）一頭的行情都有。
現在我們所在的牧場，是扎西曲培家的夏季牧場，他們管它叫夏窩子。天氣漸漸涼了，到十月份的時候，他們就要轉移到冬季牧場，也就是冬窩子了。在夏窩子，他們用太陽能電池板發電，存儲到蓄電池裏，家裏的照明、手機充電、牛奶分離器等日常用電都沒有問題。妻子擠牛奶的時候，扎西曲培就出發去放牧了。放牧有的時候騎馬，有的時候騎摩托車，日出而作，日落而息。現在治安好了，生態也好了，不用擔心有人偷盜牲畜，擔心的主要是狼。憑藉多年的放牧經驗，他能感覺到羊群附近有沒有狼，如果沒有，他中午就放心地回家吃飯。如果感覺有潛在的危險，他就吃點自己帶的乾糧，一直看護著羊群。
扎西曲培説，他對自己的生活很滿意。兒子畢業以後，願意做什麼，他尊重兒子的意願。兒子索南尖措説，他打算中專畢業之前考一個教師資格證，將來找工作有優勢，或者去參加公務員考試。女兒仁青卓瑪在黃南州民族高中就讀，暑假之後就升高三了。她的學習成績很好，一心想著去成都讀大學。臨走的時候，我要給他們一家拍個合影。仁青卓瑪悄悄地把媽媽拉到旁邊，換上了一身藏服。後來我把照片發給她，她開心地回復説，好美啊。
離開這片草原的時候，帳篷頂上冒著嫋嫋炊煙。眼前的黃河，就像這個家裏的母親，靜靜地流淌，流淌著愛和溫暖。
（監製：賴向東、黃豁，策劃：蘭紅光、陳凱，統籌：王毓國、費茂華、史衛燕、邢廣利、張宏祥，記者：張龍、王靜頤、邢廣利，視頻剪輯：新華社攝影部AIGC實驗小組王靜頤，新媒體編輯：鄧堅、徐嘉懿、周大慶、程婷婷、王靜頤，美編：穆問春、王靜頤）
