為落實寧國市教體局“陽光夥伴·快樂同行”心理健康教育校校行活動部署，進一步提升學生心理健康素養與人際交往能力，11月27日下午，寧國市津北學校特邀寧陽學校心理健康教師邵顯霞，為五年級全體學生開展了一場以“學會讚美”為主題的團體輔導活動。

活動伊始，邵老師以“放鬆加油歌”進行破冰，帶領學生在輕鬆旋律中舒展身心。

隨後的“一句話讚美同學”互動，讓大家初步感受到讚美的溫暖。在“打獵的故事”環節，邵老師通過兩位獵人因妻子不同態度而産生行為差異的對比，引導學生深刻認識到讚美的積極力量——真誠的肯定能激發動力，而負面評價則可能挫傷積極性。為幫助學生掌握讚美技巧，邵老師組織了“戴高帽”互動遊戲：抽取“神秘嘉賓”戴上高帽，其他同學手持“魔法棒”，結合日常觀察，真誠説出嘉賓的優點。

“你樂於助人，上次我忘帶文具是你主動借給我的”“你上課發言很積極，總能帶來新想法”……一句句具體而真摯的讚美讓現場氣氛愈發熱烈。“神秘嘉賓”在接受讚美時笑容洋溢，紛紛表示“被認可的感覺真好”，讚美者也從中體會到傳遞善意的快樂。

最後，在“發現Ta的好”環節，學生們認真觀察身邊熟悉或不太熟悉的同學，將發現的優點一一寫下。有的注意到內向同學的細心，有的記錄下調皮同學的勇敢，一張張紙條承載著真誠的欣賞與心意。

此次活動為津北學校心理健康教育工作注入了新活力。以此次活動為契機，學校將持續推進心理健康教育常態化開展，不斷提升心育工作水準，為學生健康快樂成長築牢心理根基。

（文圖／寧國市津北學校）